Pastillas Seguras para la Alergia Durante el Embarazo

26.11.2025

La primavera, aunque es la estación favorita para muchos, puede ser un desafío para las personas alérgicas. Se estima que solo un 5% de las personas con rinitis alérgica reciben el tratamiento correcto.

La alergia, aunque a menudo se manifiesta en primavera, tiende a persistir indefinidamente una vez que aparecen los síntomas. La severidad de estos síntomas varía según la cantidad de polen liberado y la exposición a este.

La alergia es una respuesta anormal a sustancias toleradas por la mayoría, conocidas como alérgenos. Los alérgenos más comunes incluyen el polen, el moho, la caspa de animales y los ácaros del polvo.

Prevención de Alérgenos

Aunque parezca obvio, evitar el alérgeno es la medida más efectiva para prevenir una reacción alérgica. En el caso de la alergia primaveral, se recomienda:

  • Evitar salir a pasear en días de viento si eres alérgico al polen.
  • No secar la ropa al aire libre, ya que puede impregnarse de polen.
  • Ventilar la casa en horas de baja polinización: de 10 a.m. a 7 p.m.
  • Mantener las ventanillas del coche subidas.
  • Usar gafas y mascarilla si necesitas exponerte al polen.

Enfermedades Alérgicas Comunes

Las principales enfermedades alérgicas incluyen: rinitis alérgica, conjuntivitis alérgica, asma, dermatitis atópica y de contacto, urticaria alérgica y alergia a los alimentos.

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Tratamiento de la Rinitis Alérgica

El tratamiento de la rinitis alérgica, caracterizada por picor en la nariz, congestión nasal, secreción nasal y estornudos, tiene como objetivo mejorar la calidad de vida minimizando los síntomas.

Los medicamentos más utilizados para aliviar los síntomas de la alergia estacional o rinitis alérgica son los antihistamínicos, los descongestionantes y los corticoesteroides.

Antihistamínicos

Los antihistamínicos actúan frenando la liberación de histamina, la sustancia que provoca la reacción alérgica. Existen antihistamínicos en pastillas y tópicos (cremas, colirios), aunque los tópicos no son muy eficaces.

Los antihistamínicos orales más conocidos son el ebastel y el aerius, que son las marcas comerciales de principios activos como la ebastina, la desloratadina y la cetirizina, dejando atrás los antiguos polaramine y atarax que dan mucho sueño. Casi todos se administran en una sola toma y su efecto dura entre 12 y 24 horas.

El inconveniente principal de los antihistamínicos es que tardan en hacer efecto. Los antiguos que dan sueño como el polaramine, atarax o algunos que incorporan los antigripales son un poco más rápidos (30 minutos-2 horas). La cetirizina y la loratadina empiezan a la hora mientras que la ebastina (ebastel) a las tres horas.

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Así que si vas a quitar el polvo, sacar la ropa de verano almacenada, dar un paseo por el campo, estar con un gato o todo aquello que ya sabes por adelantado que te provoca alergia toma el antihistamínico antes de que se desencadene la reacción.

Existen ensayos clínicos controlados que han puesto de manifiesto que los corticoides por vía intranasal, producen mayor alivio de los síntomas nasales, especialmente la obstrucción nasal, en rinitis alérgica frente a los antihistamínicos orales.

El efecto de los corticoides en spray no es inmediato y su efectividad es mayor con el uso regular. La dosis siempre debe ser la menor que sea capaz de controlar los síntomas. Puedes obtener sin receta tienes la fluticasona bajo el nombre de flonase.

Al contrario de los corticoides orales, los intranasales son seguros en tiempo prolongado y los efectos secundarios son escasos.

Antihistamínicos Naturales

Los antihistamínicos naturales no van a ser útiles a la hora aliviar los síntomas sino más bien en el origen de ellos. Van a regular el sistema inmune ya que al final la alergia consiste en una hiperestimulación de nuestras defensas.

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La quercetina es un flavonoide extraído de las plantas que tiene una función antioxidante, antienvejecimiento, antifatiga y reguladora de la inmunidad. Ha demostrado disminuir la liberación de histamina y ser útil en el caso de alergias respiratorias como la rinitis alérgica o el asma y también en dermatitis. En el caso de INOVANCE QUERCETINE COMPLEX se recomienda para las alergias estacionales 2 cápsulas al día durante 1 mes, después 1 cápsula al día durante 2 meses.

Los probióticos Lactobacillus helveticus R52 Lactobacillus rhamnosus R11 Bifidobacterium longum van a tener propiedades inmunomoduladoras que van a contribuir a la disminución de varios marcadores inmunológicos específicos asociados a la alergia (disminución de las inmunoglobulinas E y las interleucinas IL-5 e IL- 13), menor respuesta inflamatoria...

Loratadina: Un Antihistamínico Efectivo

La loratadina es un medicamento antihistamínico que se toma mediante vía oral, utilizado para aliviar los síntomas de las alergias, como estornudos, picazón en los ojos, secreción nasal y congestión nasal.

Se clasifica como un antihistamínico de segunda generación debido a su capacidad para bloquear la acción de la histamina, una sustancia química que el cuerpo libera durante las reacciones alérgicas. Esta acción ayuda a reducir la inflamación y otros síntomas relacionados con las alergias, proporcionando alivio rápido y efectivo.

Lo que distingue a la loratadina de otros antihistamínicos es su capacidad para no causar somnolencia. Esto la convierte en una opción ideal para las personas que necesitan un tratamiento efectivo para las alergias, pero que no desean verse afectadas por los efectos sedantes comunes de otros medicamentos similares. Con una sola dosis diaria, la loratadina proporciona un alivio duradero y no interfiere con las actividades cotidianas de quienes la toman.

Principales Beneficios de la Loratadina:

  • Eficacia en el Tratamiento de Alergias: La loratadina es especialmente efectiva en el tratamiento de síntomas asociados con rinitis alérgica estacional y otras afecciones alérgicas. Esto incluye la fiebre del heno, que se caracteriza por estornudos, picazón en los ojos, congestión nasal y secreción nasal.
  • Fórmula de Acción Rápida y Prolongada: Alivio duradero: Con una sola dosis al día, la loratadina ofrece un alivio prolongado de hasta 24 horas, lo que la convierte en una opción práctica y conveniente.
  • Sin Efectos Secundarios Molestos: A diferencia de otros antihistamínicos, la loratadina no causa somnolencia, lo que permite que los pacientes mantengan su energía y concentración durante el día. Esto hace que sea adecuada para adultos y niños que necesitan un tratamiento para las alergias, pero que no desean que este interfiera con su rutina diaria.
  • Comodidad y Facilidad de Uso: La loratadina está disponible en diferentes presentaciones, incluyendo tabletas y jarabe, lo que facilita su administración tanto a adultos como a niños. Esto también permite que los pacientes puedan elegir la forma más conveniente para su tratamiento.

Si sufres de rinitis alérgica, urticaria o cualquier otra afección relacionada con las alergias, la loratadina es el antihistamínico ideal para ti.

Recomendaciones sobre la Loratadina

Aunque la loratadina es un medicamento de venta libre, es importante seguir algunas recomendaciones para asegurarse de que se utiliza correctamente y de forma segura:

  1. No Exceder la Dosis Recomendada: Es fundamental seguir siempre las indicaciones de la etiqueta o las indicaciones de tu profesional de salud. No debes tomar más de lo recomendado, ya que podría aumentar el riesgo de efectos secundarios.
  2. No Tomar con Alcohol: El alcohol puede afectar la eficacia del medicamento y aumentar el riesgo de efectos secundarios, por lo que es recomendable evitar su consumo mientras se toma loratadina.
  3. Consultar con un Profesional de Salud en Caso de Condiciones Preexistentes: Si tienes problemas de hígado, riñones u otras afecciones médicas, es esencial que consultes a tu médico antes de usar loratadina, ya que puede ser necesario ajustar la dosis en caso de enfermedades hepáticas o renales.
  4. No Administrar a Niños Menores de 2 Años: La loratadina no puede estar al alcance de los niños menores de 2 años, por lo que es esencial que los padres consulten siempre con su pediatra antes de administrar este medicamento a niños pequeños.
  5. Consultar con el Médico para Niños Mayores de 6 Años: Para niños mayores de 6 años, la dosis y forma de administración de la loratadina dependerá de su peso y de las indicaciones del médico. En general, la loratadina es segura para niños mayores de 6 años, pero siempre es mejor seguir la recomendación de un profesional.
  6. Contiene Lactosa: Si eres intolerante a la lactosa, consulta a tu médico o farmacéutico antes de tomar loratadina, ya que este medicamento puede contener lactosa.
  7. Consultar a un Médico si Estás Embarazada o en Período de Lactancia: Aunque la loratadina es un medicamento de uso común, se recomienda que las mujeres embarazadas o en período de lactancia consulten con su médico antes de tomar loratadina.

Alergias y Embarazo

Las alergias son una de las condiciones más comunes y pueden afectar significativamente la calidad de vida de quienes las padecen. Por esto, y debido a la particularidad de cada caso y a las condiciones hormonales de la mujer en ese periodo, las alergias en el embarazo deben tratarse siempre por un especialista. Los síntomas de las alergias en las embarazadas son los mismos que en el resto de la población y dependen del alérgeno en cuestión y del órgano al que afecten.

Durante la gestación no suelen producirse cambios especiales respecto a su sintomatología, pero algunas alergias en el embarazo, como la alergia primaveral, parecen intensificarse en ese periodo. Muy similar a la alergia primaveral es la rinitis del embarazo, que aunque no es una de las alergias en el embarazo propiamente dicha, es muy común en las embarazadas: se calcula que entre un 20 % y un 30 % la sufren. La rinitis del embarazo afecta a la calidad del sueño, puede hacer que la embarazada se sienta más cansada y fatigada.

Respecto al asma en el embarazo sus síntomas pueden agravarse levemente por los cambios pulmonares que sufre el cuerpo de la mujer (como la capacidad pulmonar) y por un aumento de su consumo de oxígeno.

Medicamentos y Seguridad en el Embarazo

Es importante valorar el riesgo de utilizar medicamentos durante el embarazo, esto no sólo depende del tipo de fármaco (algunos pueden producir daño al feto), sino también de la fase del embarazo en que se encuentre, la dosis y la duración del tratamiento. Los antihistamínicos de segunda generación se encuentran en su mayor parte dentro de la categoría B, es decir, que son seguros para las embarazadas.

Consejos para Reducir los Efectos de las Alergias en el Embarazo

  • Para reducir los efectos de las alergias en el embarazo se deben seguir algunas pautas y consejos básicos para, por ejemplo, evitar las alergias alimenticias, ya que las embarazadas no tienen especial predisposición a sufrirlas pero es conveniente extremar las precauciones para reducir el riesgo de brotes que pueden ser graves.
  • Respecto a posibles reacciones por el contacto de alérgenos con la piel, se recomienda seguir pautas similares a las de las pieles atópicas (higiene diaria y cuidadosa y uso de prendas de algodón evitando lana, fibras sintéticas, plástico o gomas.). La dermatitis alérgica no debe confundirse con la comezón (picor o picazón), que durante el embarazo es común sentir en vientre y pechos y que es consecuencia del ensanchamiento de la piel.
  • Otras maneras de reducir los efectos de las alergias en el embarazo son no estar en contacto con alérgenos de riesgo. Por ejemplo, si sufres alergia al polvo y los ácaros, relega las tareas de limpieza en el hogar -que deben ser un poco más exhaustivas de lo habitual - ventila bien las habitaciones, elimina esporas de moho y evita el polen. También es importante evitar estar en ambientes mal ventilados o con humo, fumar o estar cerca de personas que lo hagan.

Por último, si sospechas que puedes ser alérgica a alguna sustancia y quieres quedarte embarazada, es interesante que te realices antes un test para poder confirmar un diagnóstico y, si es necesario, empezar un tratamiento lo antes posible. Si las dudas se producen estando ya embaraza, ante cualquier síntoma es aconsejable acudir al médico.

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