El Puerperio y la Importancia del Apoyo: Una Mirada desde Laura Gutman
El puerperio es una etapa de profundos cambios y adaptación, tanto para la madre como para el bebé. Durante este período, el papel de la pareja y el entorno familiar es fundamental para facilitar una transición saludable y armoniosa.
La Diada Madre-Bebé: Prioridad en el Sistema Familiar
La diada madre-bebé debe ser la máxima prioridad para el sistema familiar en esta etapa. El contacto estrecho y continuado con su madre ayuda al establecimiento de la lactancia y a que la producción sea suficiente y adecuada a sus necesidades. Muchos padres bienintencionados, amorosos y deseosos de participar en la vida de sus bebés, consideran que su labor consiste en realizar funciones maternales como tener al recién nacido durante horas en brazos o alimentarlo.
Sin embargo, la evidencia científica ha demostrado que los bebés necesitan fundamentalmente a la madre. Como afirma Nils Bergman, el hábitat del bebé es ella. Conviene especificar que esta realidad no desplaza a la pareja de la madre sino que la emplaza, la cita para el desarrollo de otra función, le propone un lugar de vital importancia como es el sostén y protección de la diada. Así muchas madres refieren en consulta que agradecen que sus parejas estuvieran cuidando de ellos en tan vulnerable momento.
El Rol de la Pareja: Sostén y Protección
Autores como Laura Gutman (2009) ofrecen una propuesta similar resaltando que la tarea que tiene la pareja, puede consistir en facilitar la diada sin interferir, protegerla, preservarla y defenderla. La madre puérpera está en tal estado de fusión que tiende a acoplarse al ritmo de su bebé y en general suele sentir que las cosas que le vienen de fuera vibran en una frecuencia demasiado alta y rápida. (Gutman, 2009).
Para que el hombre padre o la pareja, haga esta tarea también conectado con sus emociones, posiblemente sea necesario que deconstruya los pensamientos limitantes acerca de la masculinidad y paternidad con los que creció, así lo refiere Javier De Domingo (2018) en su clase sobre paternidad ofrecida en el Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal.
Lea también: Riesgos de Embarazo en el Puerperio
Desafiando las Normas Culturales y Conectando con la Fisiología de la Maternidad
En la sociedad española del siglo XXI lo natural es que las mujeres den a luz en un hospital anestesiadas, desconectadas de su cuerpo (¿se puede separar éste de la emoción?) y de su entorno cotidiano. Estamos acostumbrados a que se lleven a los bebés al nido, a que pasen horas alejados de sus madres y aprendemos que los profesionales son los más competentes para cuidar de los recién nacidos. Lo habitual es que madre e hijo se separen a los cuatro meses porque así lo exige el mercado laboral y porque se dice que los bebés no se enteran de quién está con ellos.
En este contexto, los libros de Laura Gutman son como echar sal en las heridas. Ella explica (como tantos otros autores) que el parto es una experiencia profundamente transformadora que pertenece a la vida sexual de la mujer. Habla del intenso vínculo que se establece de manera espontánea entre madre y bebé si su intimidad es respetada en las horas inmediatamente posteriores al parto, permitiendo así que se mantenga entre ellos la fusión emocional.
A casi todas las madres se les movilizan emociones leyendo a Gutman. Por eso después nos llegan a la consulta muchas mujeres malheridas por el conflicto armado que supone: de un lado, la cultura dominante de crianza que invita al desapego del propio cuerpo y del bebé; del otro, la naturaleza profunda de la fisiología de la maternidad, que empuja hacia la fusión. Sin duda estos libros ayudan a desenterrar una parte de la experiencia que no pudo ser nombrada ni, en muchos casos, vivida.
La Importancia de la Información y la Guía Terapéutica
Generalmente, nuestra tendencia es enfocar mal estos procesos terapéuticos porque no tenemos la información necesaria para comprender la complejidad de la fusión emocional madre-bebé ni las características específicas del puerperio. Solemos utilizar los mismos criterios que con el resto de nuestros pacientes y, sin darnos cuenta, apoyamos los modelos actuales de maternidad desapegada tomándolos como referencia sana. Obviamente, no se trata de hacer juicios de valor sobre las buenas o las malas madres, pero no podemos olvidar nuestra responsabilidad como terapeutas cuando apoyamos o confrontamos determinadas actitudes.
En definitiva, lo ideal sería que la información pudiera servir para darnos una guía que nos permita vislumbrar en qué punto se encuentra cada mujer, cómo se vinculó con su propia madre, cuánto abandono vivió tras su nacimiento, etc. Lo automático es que nuestras pacientes críen como fueron criadas, y sus dificultades nos hablan de sus carencias. El embarazo y el parto derrumban muchos mecanismos de defensa y convierten al puerperio en una etapa que pone encima de la mesa las heridas primarias sin maquillaje ni disfraces.
Lea también: Diagnóstico y Tratamiento
Recomendaciones de Lecturas para el Puerperio
A raíz de hacer la terapia DIY de recapitular y escribir mi postparto, me ha salido buscar más información aún de la que ya tenía. Mi propuesta es que, si estáis enmedio de las profundidades sin tiempo mamá-bebé, en vez de engancharos al Netflix y dejar pasar estos días tan valiosos, invirtáis algo de tiempo cada día en ordenar vuestra mentes y corazones, sin moveros del sofá. Os lo pongo fácil: muchos de los títulos están en audiolibro por ahí por la red, o en PDF para que leáis desde el móvil (en modo avión para evitar radiaciones cerca del bebé), o incluso en youtube resumidos… No hace ni falta ir cargando con un libraco mientras intentáis dar teta y acunar a vuestro Bichillo.
La lista abarca temas concéntricos al puerperio, quizás algunos os puedan parecer muy poco conectados pero para mí tienen sentido: al fin y al cabo la crisis puerperal viene por no saber «dejarnos ser» eso que nuestra naturaleza nos pide a gritos. Muchos de los recursos son para reconectar y aprender a escucharnos como mujeres, otros para aprender a ver de dónde venimos y cómo eso nos afecta hipotéticamente. Como os digo siempre, no todo es para seguirlo a pies juntillas, sino que a lo mejor sin ser exactamente la respuesta que buscamos (o queremos oír) puede aportarnos pistas o reorientarnos.
Algunas lecturas recomendadas:
- Mamamorfosis, las 200 caras de la luna.
- La Maternidad y el Encuentro con la Propia Sombra.
- Crianza, Violencias Invisibles y Adicciones.
- La Maternidad sin Tabúes.
- Mujeres que corren con los Lobos.
- Ser Mujer: Un Viaje Heroico (taller de la hechicera).
- El Millonésimo Círculo.
- Luna Roja.
- Cuerpo De Mujer, Sabiduría de Mujer // Madres e Hijas.
- La importancia de ser Madre // Yo y mis padres.
El Legado de Laura Gutman
Desde muy pequeña tuvo conexión con los bebés, los niños y las niñas. Entendía lo que les pasaba y sentía lo que sentían. Estudió en París psicopedagogía clínica, y fue discípula de Françoise Dolto. Mujer sonriente y dulce, es una guerrera de la maternidad y del universo de los bebés.
Laura Gutman supuso un gran desahogo y ayuda para nuestra familia. En el 2007 nació Peru, nuestro primer hijo. Todos traemos unas creencias sobre maternidad-paternidad, unos tópicos, ideas, unas costumbres… Sin embargo, cuando nosotros llegamos a casa con nuestro hijo, algo no encajaba, todo eso que traíamos, todo eso que se nos presuponía no era realmente el modelo de padres que sentíamos que queríamos ser.
Yo, Gloria, tuve una depresión post-parto importante, donde se me juntó la cesárea o no-parto, la no-lactancia, el «no debe de dormir con vosotros», el «no debes cogerle mucho en brazos»… Yo no me sentía bien y la situación y mi depresión no mejoraron con terapia psicológica tradicional. En aquel momento me recomendaban que me dedicara tiempo, que descansara, que dejara al niño al cuidado de otras personas, y que me buscara otras actividades que me mantuvieses un poco al margen de mi maternidad. Y sin embargo, yo justo necesitaba todo lo contrario.
Lea también: Características del Puerperio Tardío
En aquel momento, por casualidad, o causalidad, cayó en mis manos el libro «La maternidad y el encuentro con la propia sombra» de Laura Gutman. No me lo leí, lo devoré. Explicaba tan bien, con palabras tan simples y claras todo lo que yo sentía, todo lo que yo quería en la maternidad… No era lo que la sociedad me proponía, no parecía ser lo correcto.
Tras leerlos, escribí al equipo de Laura Gutman en Argentina, para saber si había alguien en Gipuzkoa que trabajara con su método de terapia “Biografía Humana”, me contestaron que solo tenían personal en Argentina, pero que podíamos hacerlo vía Skype. Y ahí empezó toda nuestra andadura. Primero hice yo la Biografía con Sabrina, una terapeuta del equipo de Laura, y después la hizo Ander.
Ha habido un antes y un después claro tras leer a Laura Gutman, y después de hacer Biografía Humana con Sabrina. Durante las próximas semanas iremos compartiendo breves artículos de Laura Gutman (en nuestro blog y en nuestras redes sociales) que seguro te resultarán interesantes para conocer su esencia, sus puntos de vista sobre la maternidad, su magia. Laura ha marcado nuestras vidas y es por ello que desde que la conocemos hemos tratado de traerla periódicamente para acercar su discurso a la mayor cantidad posible de personas con nuestras mismas inquietudes.
El recién nacido, un ser incapaz de satisfacer sus propias necesidades, depende absolutamente de alguien. Poco a poco empieza a adquirir consciencia de que quien le atiende es una persona diferente a sí mismo y que se presenta y ausenta.
Comencé a transmitir profesional y sistemáticamente mis propuestas a fines de los años 80. Desde entonces intenté explicar la relevancia del amor materno y las consecuencias directas sobre la totalidad de la conducta humana posterior. Para mí estaba claro que si pretendíamos un mundo más amable, era imprescindible revisar los obstáculos individuales a la hora de maternar y proteger a cada niño pequeño.
De todas maneras fueron pasando los años, publiqué una decena de libros, formé a cientos de profesionales, organicé conferencias en diferentes países y mientras tanto fui desarrollando una metodología de indagación personal que llamé la biografía humana. Este sistema -descrito en varios libros ya publicados, especialmente en “La biografía humana”, “El poder del discurso materno” y “Amor o dominación los estragos del patriarcado”- intenta abordar la realidad real (valga la redundancia) del niño que hemos sido.
Sobre todo la implicancia de todo aquello que esperábamos recibir en nuestra condición de niños pero que no hemos recibido por parte de nuestra madre o figura maternante. Pero ¿Cuál sería la función materna? Todas nuestras capacidades altruistas, empáticas y sociales en la adultez dependerán de lo que haya acontecido en la etapa primal de nuestras vidas según el caudal amoroso que nuestra madre haya derramado sobre nosotros. El amor materno al inicio de la vida puede convertirse en la garantía de paz y fraternidad futura. En cambio la falta de amor materno es el inicio del desastre ecológico del que todos somos víctimas.
Ahora bien, a pesar de describir la metodología de la biografía humana para acercarnos a nuestra propia realidad infantil, los lectores (en particular las lectoras mujeres) nos aferramos a la necesidad de que nos digan “cómo ser una buena madre”. Sin embargo no sirve empezar por ahí. Sería como leer un libro comenzando por el último capítulo. Antes de pretender “hacer lo correcto” (¿“correcto” según qué vara moral?), precisamos abordar nuestra realidad emocional con los ojos bien abiertos. Comprender qué nos pasó, cómo hemos mandando a la sombra casi toda nuestra ternura, cómo hemos logrado sobrevivir y qué recursos emocionales están aún vibrando en nuestro interior para ponerlos a disposición del prójimo. Porque una cosa es “querer” hacer las cosas bien, y otra cosa muy distinta es comprendernos para luego poder sentir fusionalmente al otro.
tags: #puerperio #laura #gutman #que #es