Sacos de Semillas para Bebés: Beneficios, Seguridad y Uso
Aplicar calor o frío en una zona específica es uno de los remedios naturales más comunes. Todos, en algún momento, hemos recurrido a este método. ¿Quién no ha tenido un saquito caliente sobre la tripa cuando era niño y le dolía la barriga?
Beneficios de los Sacos de Semillas
En cuanto al uso en frío, los sacos de semilla son maravillosos porque, al no contener agua, no se congelan de forma tan agresiva. Los principales usos son para bajar la fiebre o inflamaciones, tratamientos de belleza, curar heridas, aliviar tendinitis y aliviar migrañas o jaquecas.
Sacos Especiales
- Para Recién Nacidos: Con semillas escogidas con sumo cuidado y controles de peso y de temperatura.
- Para Mujeres: Con un cinturón que permite aplicar calor en dos puntos a la vez, aliviando la zona lumbar y suprapúbica.
El Cojín de Semillas Kusi Wawa para Bebés
El cojín de semillas es uno de los elementos más especiales de la Wawa Band. El cojín Kusi Wawa está diseñado especialmente para bebés recién nacidos.
Características del cojín:
- Peso Específico: Evita daños o incomodidades al recién nacido.
- Tamaño: Ideal para aplicar calor sobre la tripita del bebé, justo el tamaño necesario.
- Semilla: Especial para recién nacidos, facilitando un calentamiento rápido (15 segundos en el microondas) y un peso menor.
- Aromaterapia: Hierbas aromáticas escogidas para asegurar beneficios relajantes. También se puede ordenar sin aroma.
- Dispositivo Anti Quemaduras: Avisa ópticamente cuando el cojín está demasiado caliente.
Como tal, debemos tener en cuenta que es una mezcla natural con lo que hay que tener ciertos cuidados. El cojín, debido a que contiene una mezcla natural tiene una fecha de caducidad. Normalmente el contenido del cojín puede variar, sobre todo el aroma. En 40 usos el cojín evoluciona y ya no estaría en las mismas condiciones que el primer día.
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IMPORTANTE: Evita reutilizar cojines que no son nuevos, ya que no se conoce su estado y cómo se ha conservado.
Cólicos del Lactante: ¿Cómo Aliviar el Dolor?
Una de las principales preocupaciones de los padres es saber si su bebé está bien en todo momento. La incapacidad de comunicarse con ellos requiere prestar especial atención para valorar los síntomas que presenta, como el llanto a causa de los cólicos de gases.
El cólico del lactante (CL) es un síndrome que se caracteriza por llanto excesivo y repentino. El criterio más comúnmente utilizado es el de Wessel quien define el Cólico del Lactante como “episodios de llanto intenso y vigoroso al menos 3 horas al día, 3 días a la semana durante al menos tres semanas en un bebé sano y bien alimentado”. Se desconoce la causa exacta y probablemente se deba a una suma de factores.
Una de las teorías más apoyadas por los pediatras es que se debe a cierta inmadurez del aparato digestivo. Otra de las causas conocidas es el exceso de aire intestinal, que puede ocurrir en los bebés que tragan demasiado aire durante las tomas, o al tragar el aire en las propias crisis de llanto, lo que perpetúa la crisis.
Aunque no todos los bebés reaccionan igual ante un cólico de gases, existen ciertos factores que nos pueden ayudar a saber si nuestro bebé está sufriendo los dolores del cólico del lactante. El cólico del lactante, también conocido como cólico de gases, es un dolor en el vientre de carácter agudo, intermitente y espasmódico. Es ocasionado por las contracciones de los músculos que rodean al órgano afectado.
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Indicadores clave a tener en cuenta para reconocer si nuestro bebé está sufriendo cólicos:
- Encogen las piernas. Es habitual que cuando sufren estos dolores flexionen las piernas. Llevan las rodillas hacia su vientre, es una reacción natural a los dolores de barriga.
- Aprietan los puños. Los cólicos tienen carácter espasmódico e intermitente.
- Cara enrojecida. Al sufrir dolor tendemos a cortar la respiración algunos instantes y solemos forzar músculos.
Es deber del pediatra informar a las familias con seguridad, tranquilidad y de forma correcta sobre el problema, haciéndoles ver que el niño es sano y que el cuadro es transitorio. El ayudar al niño con cólico es una cuestión de experiencia, tranquilizar a los padres, reforzar su paciencia, y sobre todo darle tiempo al tiempo, ya que esta situación también pasará.
Alivio de los Síntomas con Calor Seco
Muchos pediatras recomiendan el uso del calor seco para ayudar a los bebés a aliviar los cólicos del lactante. La sensación de calor en el abdomen puede ayudar a relajarles e incluso liberar endorfinas, mejorando así el dolor. En este aspecto, los sacos térmicos de semillas son una excelente opción para combatir los dolores de los cólicos.
Cómo Calentar los Saquitos de Semillas
Una de las consultas más frecuentes es sobre cuánto tiempo calentar los saquitos de semillas en el microondas. Hay que tener en cuenta que un microondas disminuye su potencia con el paso del tiempo debido a que su tubo de magnetrón se debilita.
Un factor importante para calentarlo más o menos tiempo es el uso que se le vaya a dar. No es lo mismo usarlo para calentar la cama antes de meternos por la noche, que usarlo para colocarlo sobre las cervicales a causa de un dolor. En este último caso es conveniente que el calor no sea muy agresivo.
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Un buen método para saber si el saquito se ha calentado lo suficiente es colocar un vaso de agua lleno por la mitad junto al plato y el saquito. Cuando el agua hierve es síntoma de que el calor es suficiente.
Estos son los principales factores a tener en cuenta para decidir cuanto tiempo calentar los saquitos de semillas en el microondas. A estas alturas todo el mundo sabe que para poder usar los sacos térmicos de semillas en modo calor seco es necesario meterlo en el microondas a máxima potencia durante aproximadamente 2 minutos.
Alternativas para Calentar sin Microondas
No obstante, no todo el mundo es partidario de usar el microondas en su hogar. Entonces, ¿cómo calentar un saco de semillas sin microondas? ¿Es posible? La respuesta es sí, aunque de manera distinta. Calentar sacos térmicos de semillas sin microondas es posible con algunos métodos alternativos.
Son métodos eficaces, pero menos eficientes que el microondas por diversos motivos:
- Calentar en un Horno: Colocar el saquito sobre un plato a una altura media-baja, lejos de las resistencias. Requiere unos 30 minutos y consume más energía que el microondas.
- Calentar sobre un Radiador: Requiere menos atención que el horno y el calor del radiador también provoca que el aroma a azahar, lavanda o romero se extienda por tu hogar, algo muy agradable sin duda.
- Calentar al Sol: Es un calor natural, pero requiere que el sol sea lo suficientemente intenso y mucho más tiempo que con el horno o el microondas.
Por todo ello, lo más rápido y barato para calentar un saco térmico de semillas es el microondas.
Tipos de Semillas Utilizadas
No todas las semillas son iguales. De hecho no todo el mundo usa semillas, también usan otros elementos, cómo el arroz y los huesos de oliva o de cereza.
Hemos hecho numerosas búsquedas para saber cuáles son las semillas más utilizadas y después de ello las hemos testado una a una para averiguar cuáles son los pros y contras de cada una de ellas.
Comparativa de Semillas:
| Semilla | Pros | Contras |
|---|---|---|
| Trigo | Muy utilizada | Tras varios calentamientos en el microondas, las semillas de trigo se tuestan y desprenden un olor un poco desagradable. |
| Huesos de Cereza/Aceituna | Ligero y retiene bien el calor | Ninguno especificado |
| Arroz | Fácil de encontrar | Tras someterlo al calentamiento en el microondas y con el paso del tiempo, pueden acabar naciendo bichos en su interior y es algo realmente desagradable. |
| Mijo | Nuestras favoritas | Ninguno especificado |
Las semillas de mijo son nuestras favoritas y por eso siempre las utilizamos para rellenar nuestros saquitos. Tras haber probado todos los rellenos, podemos afirmar que las mejores semillas para rellenar los saquitos son las de mijo.
Estos saquitos, además de las semillas, en algunos casos también llevan plantas naturales en su interior. Estas desprenden un agradable aroma al ser calentadas en el microondas y te envuelven mientras usas tu saquito, preferiblemente en un momento de relajación.
En definitiva, las mejores semillas para rellenar saquitos son, bajo nuestro punto de vista, las de mijo, siempre combinadas con plantas aromáticas.
Ergonómicas. Higiénicas. Resistentes. Aromáticas. No desprenden mal olor. Terapéuticas.
Pero, al fin y al cabo es una cuestión de gustos. ¿Todavía no los has probado?
Sacos de Semillas para el Alivio de Dolores Menstruales
Los dolores menstruales son algo con lo que las mujeres tenemos que lidiar desde que somos bien jóvenes. Es algo muy desagradable que tenemos que pasar cada mes.
Es cierto que normalmente solemos utilizar la medicina tradicional y consumimos ibuprofenos o analgésicos similares. Realmente funcionan, pero no es adecuado tomar pastillas a cada momento.
- La alimentación y el ejercicio físico moderado son claves en el buen desarrollo de los procesos menstruales.
- Las infusiones de manzanilla también juegan un papel muy importante. Se le atribuyen propiedades antiinflamatorias.
- La homeopatía también es un remedio alternativo que parece dar buenos resultados. Yo misma he probado sus efectos y tengo que decir que me ha ido muy bien. En caso de que decidas probar esta opción lo ideal es ir a un sitio especializado en medicina natural alternativa. Ellos te prepararán la dosis adecuada y te dirán como tomarla. Referente a la homeopatía no hay (todavia) estudios científicos que la avalen, pero en Asia llevan siglos tomándola.
- Con el saco de semillas terapéutico podemos paliar estos dolores mediante la aplicación de calor seco. El calor interviene en la transmisión de dolor al cerebro. Bloquea estas señales y hace que el malestar disminuya. Mete el saco en el microondas durante 4 minutos y después colócalo en el bajo vientre. Túmbate boca arriba y relájate.
Contracturas Musculares y Sacos de Semillas
Imaginemos un músculo como un conjunto de muchas gomas. Estas gomas se estiran y se encogen, acercando o alejando los extremos ( que son los huesos). Estos acortamientos y estiramientos, a veces son voluntarios, como cuando practicamos deporte. Especialmente cuando la contracción es involuntaria, a veces unas cuantas gomas se quedan encogidas, y ya no vuelven a estirarse. Para que nos entendamos se forma un nudo de gomas.
Lo primero que tenemos que hacer es pensar en la prevención. Como dice el refrán, más vale prevenir que curar. Como primeros auxilios para quitar una contractura,una vez que empezamos a sentir algo de dolor o rigidez en la zona, sería aplicar calor seco.
Con el calor en la zona, se enviará un mensaje al cerebro de relajación, haciendo que el dolor se calme. Podemos poner calor tantas veces como queramos, pero dejando 1 h de descanso. Seria muy conveniente combinar el calor con algunos estiramientos suaves de la zona.
Si después de todo, persiste el dolor, sería muy conveniente ponerse en manos de un especialista en osteopatía o fisioterapia. Una contractura tratada a tiempo tiene fácil solución dentro de lo que cabe. Una contractura que se alarga en el tiempo puede acarrearnos serios problemas.
Con la llegada de los cambios de estación también salen a la luz viejas lesiones o dolores musculares. Es muy importante abrigarse para que el frío no entre en nuestro cuerpo, especialmente en las zonas costeras o muy húmedas. El frío causa en nuestro cuerpo una reacción de rigidez, y por eso cuando tenemos mucho frío nos acurrucamos y tiritamos, para poder entrar en calor.
Usos Cotidianos de los Sacos de Semillas
Se puede usar en multitud de ocasiones, mi hijo lo usaba por ejemplo cuando tenía que estudiar, se colocaba el saco sobre las cervicales y el calor y la aromaterapia le ayudaban a concentrarse. Yo por ejemplo lo uso siempre desde que termino de cenar y me apetece relajarme en el sofá, caliento el saco en el microondas y me acurruco junto a mi marido.
Uno de los mejores momentos es cuando vamos a ir a la cama, que las sábanas están tan frías. Esto tiene fácil solución, calentamos nuestros saquitos y los ponemos cada uno en su sitio de la cama mientras nos preparamos para dormir. Cuando entramos en la cama, sentimos ese calor que emana del saco, y ya lo colocamos en la zona que prefiramos. Yo me lo suelo colocar en las cervicales, sobre la almohada, y mi marido en la zona lumbar.
Sacos de Semillas como Regalo para Abuelos
La Navidad es un momento especial para demostrar cariño a nuestros seres queridos, especialmente a los abuelos.
“El Saquito de la Salud”: Cuidado y Confort
Este saquito térmico de semillas para microondas es una alternativa maravillosa para regalar a tus abuelos. Cada saquito está relleno de una mezcla de semillas y hierbas aromáticas como lavanda y romero. No solo ofrece un alivio térmico sino que también brinda los beneficios de la aromaterapia.
Nuestros sacos térmicos de semillas para microondas están hechos para distribuir el calor de manera uniforme.
Consejos para el Mantenimiento del Saco de Semillas
Lo primero que tenemos que saber es que el saco térmico para microondas está relleno de semillas de trigo y flores de lavanda. Decimos en principio porque, lo que puede hacer que estos alimentos de deterioren es que sean atacados por unos escarabajos diminutos que se alimentan del trigo. Es muy fácil y sencillo evitar esto y siempre de manera natural.
Lo único que tienes que hacer es usar el cojín de semillas en el microondas frecuentemente. También en muy fácil de conseguirlo si lo guardas en el congelador durante 15 días o más. Por último, es interesante conservar la caja original para guardar la almohada para microondas, por que está hecha de cartón transpirable, recomendamos conservar dentro de la caja en un lugar seco.
Cuando lleves usando el cojín para calor y frío por un tiempo, puede que notes que tarda más tiempo en calentarse, que no se calienta tanto como las primeras veces, o que el calor aguanta menos tiempo. Para volver a usar el cojín de semillas como la primera vez, recomendamos cada 10 usos o cada 6 meses, rociar muy ligeramente con un spray o salpicar con la mano unas gotas de agua sobre el cojín y calentarlo, así las semillas se rehidratarán y parecerá que tenemos un saco térmico nuevo.
Por supuesto que sí se pueden lavar, pero sólo la funda exterior. Al estar hechos con tela de algodón 100%, habrá que tratarlo como tal y lavarlo a 20ºC o a 40ºC.
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