Síntomas del Primer Embarazo vs. Segundo Embarazo en las Primeras Semanas
Aunque en el segundo embarazo la madre está mejor preparada física y psicológicamente, cada gestación, parto y postparto son diferentes. Incluso los médicos tratarán este embarazo de forma distinta al primero, así que la futura mamá debe prepararse también para experimentar nuevas sensaciones, algunas de ellas condicionadas por la edad y por los cambios ya sufridos en su cuerpo.
¿En qué se diferencia un primer de un segundo embarazo?
Los propios médicos tratan de forma distinta un segundo embarazo. La experiencia es un grado positivo a tener en cuenta al afrontar un segundo embarazo. La madre suele estar más segura porque ya conoce el proceso, los síntomas y el calendario de pruebas de cada trimestre.
Para algunas mujeres el primer y el segundo embarazo son prácticamente iguales. Para otras, por el contrario, ni síntomas ni embarazo ni parto tienen nada que ver. Al final no hay dos mujeres, dos embarazos y dos partos iguales, por lo que cada caso debe verse de manera individual. El cuerpo de la mujer recuerda los cambios vividos en la primera gestación.
Ventajas y Desafíos del Segundo Embarazo
La principal ventaja de un segundo embarazo es que la madre está más segura. Muchas mujeres disfrutan más su segunda gestación porque están más tranquilas, relativizan los pequeños problemas y conocen mecanismos para superar los nervios y el estrés. Aún así, habrá nuevas cosas a tener en cuenta.
Aunque lo ideal es prepararse para el segundo embarazo igual que para el primero, ya hay un niño en casa. Además, la madre es más mayor en el segundo embarazo. Además, es posible que, con un niño en casa, la madre apenas tenga tiempo para ella.
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Si la madre sufrió tensión arterial o diabetes gestacional en el anterior embarazo, deberá tomar medidas desde el primer día para que no vuelva a suceder.
Diferencias Físicas en el Segundo Embarazo
En el segundo embarazo la mujer suele aumentar de peso más rápido. Por esto, es común que la mujer tarde más en recuperar la figura tras el segundo parto. A nivel físico, en el segundo embarazo los dolores de espalda y la presión en la pelvis son más agudos. La mujer nota antes el aumento de tamaño de la barriga ya que los músculos del abdomen están más relajados y se adaptan mejor a las modificaciones.
Por ejemplo, uno de los síntomas que se agudizan en el segundo embarazo son la presión pélvica y el dolor de espalda ya que el feto está situado más abajo en el abdomen, por lo que la presión pélvica y el dolor de espalda pueden intensificarse.
El Parto y la Lactancia en el Segundo Embarazo
Normalmente el parto tras un segundo embarazo suele ser más corto y menos duro. Esto se debe a que las estructuras internas del cuerpo de la mujer ya se han distendido. También hay menos posibilidades de episiotomía y, cuando ésta es necesaria, su tamaño es menor.
En un segundo embarazo la lactancia también es más sencilla. Los pechos y pezones de la madre están más preparados: su piel está más curtida y son menos sensibles así que las grietas y heridas en ellos, tan comunes en las madres primerizas, lo son mucho menos con el segundo hijo. Además, habiendo vivido ya la experiencia de la lactancia la madre se adapta mejor a las necesidades del bebé para las tomas.
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Recuperación Postparto y Vida Sexual
También es más sencilla la recuperación de la vida sexual con la pareja tras un segundo embarazo. El tiempo mínimo recomendado para quedarse embarazada de nuevo son seis meses, ya que es posible que la mujer en este tiempo no se haya recuperado para afrontar los cambios estructurales y físicos de un nuevo embarazo. Aún así, la OMS recomienda a las mujeres un mínimo de 18 meses entre dar a luz y volverse a quedar embarazadas.
Recomendaciones Finales
Muchos médicos aconsejan realizar de nuevo los cursos de preparación al parto como una forma de hacer ejercicio, fortalecer el suelo pélvico y la espalda, y mejorar el retorno venoso de las piernas. Por último, y para que la madre esté más tranquila durante los nueve meses, se recomienda cumplir el calendario de visitas y pruebas al completo.
Primeras Semanas del Embarazo
En general, se considera que la primera semana de embarazo se inicia con la bajada de la menstruación en la mujer. La implantación del embrión en el útero y la gestación propiamente dicha aún no se han producido. Sin embargo, puesto que es complicado saber el momento exacto en el que estos eventos tienen lugar, se toma como referencia el inicio del ciclo menstrual para calcular las semanas de embarazo.
¿Qué pasa la primera semana de embarazo?
Realmente, en esta primera semana que se toma como referencia no ocurre nada relacionado con el embarazo. La mujer inicia un nuevo ciclo menstrual con la menstruación. Por tanto, hay un sangrado que puede durar entre 3-7 días en función de cómo sea el periodo de cada una.
A partir de aquí, las hormonas hipofisiarias FSH y LH comenzarán a secretarse nuevamente y, como consecuencia, el ovario empezará a desarrollar nuevos folículos y a secretar hormonas sexuales.
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Gracias a la liberación de estrógenos por parte del ovario, el endometrio prolifera de nuevo y empezará a engrosarse una vez terminada la menstruación.
El endometrio es la capa interna del útero que crece en cada ciclo menstrual para posteriormente desprenderse con la menstruación.
Las mujeres con un ciclo menstrual muy corto o con periodos irregulares pueden ovular durante esta primera semana y, por tanto, quedarse embarazadas si mantienen relaciones sin protección, aunque no es lo normal.
Primeros síntomas en la mujer
Los síntomas que nota la mujer durante esta primera semana son los relacionados con la menstruación. A continuación, se enumeran algunos de ellos:
- Sangrado.
- Dolor abdominal.
- Dolor de riñones.
- Dolor de ovarios.
- Dolor de pechos.
- Cólicos.
- Dolor de cabeza y mareos.
- Alteraciones gastrointestinales: náuseas, vómitos, calambres, gases, diarrea o estreñimiento.
- Retención de líquidos e hinchazón.
- Acné y aparición de granos.
- Cambios en el estado de ánimo.
En definitiva, los síntomas que se notan en la primera semana son los relacionados con el sangrado y el dolor menstrual. Cabe destacar que también es normal sentir estos síntomas antes de la regla. Son los llamados síntomas premenstruales.
Cuidados en la primera semana
Si la mujer ha tenido la sorpresa de quedarse embarazada y no estaba buscándolo, posiblemente no haya cambiado sus hábitos durante estas primeras semanas antes del test de embarazo.
No obstante, las mujeres que desean el embarazo o aquellas sometidas a algún tratamiento de reproducción asistida, deberían empezar a cuidarse y preparar su cuerpo para la futura gestación.
Alimentación
No existe una dieta específica en estos casos. En general, es recomendable seguir buenos hábitos, comer de todo y no saltarse ninguna comida.
Hay que empezar a prestar atención a los alimentos ricos en proteínas como la carne, el pescado y los huevos. También es bueno consumir fruta, verdura y cereales diariamente.
Durante el embarazo es necesario un aporte mayor de calcio y ácido fólico. Por tanto, se aconseja empezar a tomar productos lácteos en mayor cantidad cuando se busca el embarazo, así como complejos vitamínicos de ácido fólico.
En esta etapa preconcepcional, la mujer también debería intentar reducir el consumo de café o té. La cafeína provoca bloqueo en la absorción del hierro, el cual es un nutriente esencial para evitar la anemia en el embarazo.
También es importante tomar medidas preventivas contra la toxoplasmosis y listeriosis, enfermedades graves en la mujeres embarazadas. Para ello, es necesario lavar bien la fruta y la verdura, y no comer carnes, pescados o mariscos crudos como el jamón o el sushi.
Alcohol y tabaco
Desde el momento en el que la mujer planea quedar embarazada, el tabaco y el alcohol se deberían de dejar a un lado. Además de que estos hábitos son nocivos para la salud, fumar y beber alcohol pueden afectar al desarrollo del feto. El tabaco y el alcohol se ha relacionado con una mayor probabilidad de aborto o parto prematuro.
La nicotina impide la llegada del oxígeno al feto a través de la placenta y puede provocar enfermedades bronquiales en el recién nacido.
Por otra parte, el alcohol puede causar problemas físicos y mentales en el bebé. Las mujeres bebedoras, además, corren riesgo de desarrollar el síndrome alcohólico fetal, el cual provoca malformaciones graves en el feto.
Informarse
Un consejo para aquellas mujeres que están buscando un embarazo sería empezar a documentarse sobre el tema. Las mujeres interesadas en quedar embarazadas pueden acceder a fuentes fiables de información en Internet o comprar las típicas revistas donde encontrarán multitud de consejos para embarazadas.
También es posible inscribirse a grupos de apoyo o clases sobre embarazo para poder preguntar todas las dudas sobre nutrición, ejercicio, desarrollo del bebé, etc.
¿Por qué es posible que los síntomas en segundos embarazos aparezcan antes?
De acuerdo a los expertos, la variación en términos de cuándo surgen los síntomas en las mujeres embarazadas en su segundo embarazo probablemente tendría que ver con el tono de los músculos abdominales, los cuales tienden a debilitarse luego del primer embarazo.
Una vez que los músculos del abdomen se han estirado como consecuencia el embarazo, suelen estar un poco más “relajados”. En el caso de la diástasis de los rectos, también conocida como la separación de los músculos rectos abdominales, se trata de una complicación potencial del embarazo, y que puede contribuir a que se presente antes en los siguientes embarazos.
Aún cuando la mayoría de los casos suelen resolverse por sí solos después del embarazo, se estima que cerca de un tercio de las embarazadas continuarán con esta afección al menos un año después del parto.
Otros cambios y diferencias que se podrían notar:
- Es posible experimentar más contracciones de Braxton hicks, y más frecuentes.
- Es posible experimentar un mayor dolor ubicado en la espalda baja.
- Se pueden experimentar un agrandamiento y sensibilidad de los senos menos pronunciados.
- Trabajo de parto más rápido.
- Después del parto, es posible que surjan dolores posteriores más intensos conocidos como entuertos.
Síntomas Comunes de Embarazo y Cuándo Aparecen
Los síntomas del embarazo son muy diferentes entre una mujer a otra, pero es común que aparezcan en las mismas semanas de gestación. La sensibilidad en el pecho y las náuseas suelen darse en las primeras semanas. En cambio, la retención de líquidos y las varices aparecen más adelante.
A partir de la semana 6-7, los síntomas suelen aparecer en la mayoría de las mujeres.
Sensibilidad en el pecho
El aumento de hormonas como el estrógeno y la progesterona causa que los pechos se hinchen y se vuelvan más sensibles. Además de la sensibilidad, también es posible notar otros cambios en el pecho: los pezones se pueden oscurecer y volverse más prominentes y traslucirse las venas que recorren las mamas.
Hay mujeres que ya notan esa sensibilidad antes de hacerse el test de embarazo. El dolor en el pecho es un síntoma de embarazo provocado por el aumento de la progesterona.
Generalmente, al finalizar el primer trimestre, hacia la semana 12 de embarazo, esta sensibilidad y molestia empieza a cesar.
Náuseas
Los síntomas digestivos los "notarás de manera precoz. Entre ellos, los más frecuentes las náuseas”. Aunque se les llama "matutinas", pueden ocurrir en cualquier momento del día. Las náuseas en el embarazo suelen empezar en las primeras semanas del embarazo, cuando tu organismo empieza a segregar la hormona HCG, también conocida como la hormona del embarazo.
Lo habitual es que disminuyan paulatinamente según se avanza en el segundo trimestre.
Cansancio y Sueño
El cansancio extremo y la necesidad de dormir más de lo habitual son otros síntomas comunes que aparecen al comienzo del embarazo. Muchas mujeres empiezan a sentir este agotamiento alrededor de la cuarta o quinta semana. La causa principal es el aumento de la hormona progesterona, que tiene un efecto sedante.
En el segundo trimestre, tanto el sueño irrefrenable como el cansancio pueden mejorar.
Cambios en el Flujo Vaginal
Durante el embarazo, es normal observar cambios en el flujo vaginal. Es una mezcla de secreciones normales del cuello uterino y la vagina. Desde las primeras semanas, algunas mujeres notan un aumento en la cantidad de flujo, que se vuelve más espeso y lechoso.
Sin embargo, es importante estar alerta a síntomas de alarma como flujo con mal olor, color amarillo o verde, o picazón intensa, ya que podrían indicar una infección que necesita atención médica.
Varices y Retención de Líquidos
Estas varices o venas hinchadas, generalmente en las piernas, se deben al aumento del volumen de sangre y a la presión del útero en crecimiento sobre las venas pélvicas. Las varices pueden aparecer en cualquier momento durante el embarazo, pero son más comunes en el segundo y tercer trimestre.
La retención de líquidos es un síntoma común del embarazo. La hinchazón o edema que provoca se debe al aumento en la cantidad de sangre que ahora circula por tus venas, al tamaño de tu útero, que crece y crece, y a las hormonas que relajan las paredes de las venas. Lo habitual es que empieces a notar que tu cuerpo se empieza a hinchar en el segundo trimestre y que vaya a más a medida que tu bebé crece y tu útero también.
Variedad de Experiencias en el Embarazo
Una de las preguntas más comunes entre las mujeres embarazadas es por qué algunas experimentan síntomas más intensos que otras. La respuesta a esta pregunta no es simple, ya que intervienen varios factores como la genética, la salud general de la mujer antes de quedar embarazada y los niveles hormonales individuales. Además, el número de embarazos anteriores puede influir en cómo se manifiestan los síntomas.
Primeros Síntomas de Embarazo
Hoy en día existen distintas pruebas médicas capaces de determinar si una mujer está o no embarazada, pero también hay múltiples signos a tener en cuenta que pueden darse antes incluso de recurrir a ellas. No todas las mujeres los sufren o los detectan, pero conocer los primeros síntomas de embarazo es crucial para poder empezar a cuidarse y prepararse lo antes posible.
Lista de Síntomas Iniciales
- Fatiga: Sentir cansancio excesivo sin razón aparente puede ser uno de los primeros signos de embarazo.
- Sensibilidad en las mamas: Las mamas pueden volverse más sensibles o doloridas, e incluso hincharse, debido a los cambios hormonales.
- Náuseas y vómitos: Se las conoce como 'náuseas matutinas', y aunque estas molestias pueden surgir en cualquier momento del día.
- Aumento de la sensibilidad olfativa: Oler ciertos alimentos o aromas de forma más intensa de lo habitual puede ser otro de los síntomas de embarazo.
- Mareos o aturdimiento: Es posible sentir mareo o desmayo debido a la dilatación de los vasos sanguíneos y al descenso de la tensión arterial.
- Cambios en el patrón menstrual: La ausencia de la menstruación es el principal signo de un posible embarazo, pero en ocasiones puede presentarse un sangrado leve o diferente al menstrual. En este caso siempre hay que consultar con el especialista.
- Cambios en el estado de ánimo: Fluctuaciones emocionales, cambios de humor o mayor sensibilidad a determinados estímulos.
- Aversiones o antojos: Es común desarrollar preferencias alimenticias inusuales o antojos específicos.
- Dolor pélvico o abdominal: En este caso, las sensaciones son muy similares a los molestias
- Micción frecuente: Necesidad de orinar con más frecuencia.
- Estreñimiento: Problemas digestivos debido a los cambios hormonales.
- Acné: Aparición de granos o espinillas debido a la actividad hormonal.
- Aumento de la temperatura basal: Un leve aumento en la temperatura corporal aún estando en reposo.
- Secreción vaginal: Aumento de flujo vaginal sin signos aparentes de infección.
Importancia de la Confirmación Médica
Por supuesto, ninguno de estos síntomas de embarazo es determinante, hasta tener la confirmación del test de embarazo en orina, ni siquiera el hecho de que se presenten varios al mismo tiempo.
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