Guía de compra de sujetadores de maternidad en El Corte Inglés
Durante la maternidad, tu cuerpo cambia, y tu ropa interior también debería hacerlo. Los sujetadores de lactancia son una de esas prendas que marcan la diferencia, especialmente porque amamantar puede ser un desafío.
¿Por qué usar un sujetador de lactancia?
Un sujetador de lactancia está diseñado para facilitar la lactancia materna, adaptándose a los cambios en el tamaño, peso y sensibilidad de tu pecho durante este período.
Tipos de sujetadores de lactancia
- Sujetador lactancia con aros: Ideal si necesitas más sujeción.
- Sujetador lactancia sin aros: Prioriza la comodidad.
- Sujetador lactancia algodón: Ideal para pieles sensibles.
- Sujetador lactancia con encaje: Para esos días en los que quieres sentirte más tú.
Sujeción extra para tallas grandes
Si tienes mucho pecho, hay sujetadores de lactancia de talla grande que ofrecen sujeción extra sin sacrificar la comodidad.
¿Cuándo empezar a usar sujetadores de maternidad?
El sujetador de maternidad se usa durante el embarazo. Lo más recomendable es comprar sujetadores adaptativos que puedan usarse a lo largo de todo el embarazo y durante el periodo de lactancia.
Cuando la mujer note que sus sujetadores habituales comienzan a resultar incómodos es el momento de cambiar de talla. Durante la gestación es preferible no usar sujetadores con varillas o aros.
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Cómo elegir la talla correcta
Seguro que en alguna ocasión te has planteado si llevas tu talla correcta de sujetador. Para calcular tu talla correcta de sujetador lo primero que debes hacer es tomar tus medidas.
Para medir tu pecho tienes que tener en cuenta dos alturas, la del propio busto y la del contorno.
- Primera medida: Coloca la cinta métrica alrededor del cuerpo, justo donde acaba el pecho y el cuerpo hace una pequeña hendidura al comenzar la costilla.
- Segunda medida: Vuelve a situar la cinta alrededor del cuerpo, esta vez a la altura de tus pezones.
Tabla de tallas
La tabla de tallas es una gran aliada cuando, por ejemplo, la calculadora no nos da un resultado. En primer lugar, encuentra en la columna de la izquierda el intervalo que incluye tus medidas de contorno (primera medida), así conocerás tu talla de contorno (85, 90, 115…).
Cuando tengas el resultado, siempre puedes elegir esa talla o una de sus equivalencias. Por ejemplo: si tu resultado ha sido una 100E, pero te gusta que la espalda te vaya más justa, podrás elegir una 95F o si la prefieres más suave, una 105D.
Tan importante como elegir bien la talla de sujetador, es elegir uno adecuado para tu pecho. Tal vez quieras levantar el pecho caído, tal vez disimular el pecho o tu prioridad sea aumentar el volumen de tu busto.
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Recuerda que en ningún caso subir o bajar la talla incrementará la efectividad de un sujetador.
Cuidado del pecho durante el embarazo
Cuidar el pecho y acondicionar la piel de los senos es importante, especialmente durante el último trimestre del embarazo. Aplicarse regularmente cremas hidratantes y reafirmantes compatibles con el embarazo y la lactancia es fundamental.
A lo largo del embarazo, el ritmo de crecimiento de los senos puede variar en cada mujer. Normalmente suele acelerarse en etapas iniciales, pasa a estabilizarse a finales del primer trimestre y vuelve a ser notable en el tercer trimestre.
¿Qué llevar en la bolsa del hospital?
A partir de la semana 36 de embarazo el parto puede desencadenarse en cualquier momento. Preparar una bolsa para llevar al hospital en el momento del ingreso es esencial para tener a mano todo lo que la familia y el bebé puedan necesitar durante los primeros días.
Se aconseja hacer una lista y tenerlo todo preparado antes de la semana 35.
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Para la mamá
- Camisón para el parto y camisón con escote para lactancia materna.
- Zapatillas cómodas.
- Dos o tres sujetadores cómodos diseñados específicamente para amamantar: Preferiblemente sin aros y fabricados en un tejido suave pero firme y con buena sujección.
- Paquete de discos absorbentes para evitar manchas por pérdidas de leche.
- Bragas desechables de celulosa (de talle alto si es por cesárea).
- Conjunto completo para vestirse al recibir el alta: Optar por prendas cómodas y amplias.
Elegir el sujetador de lactancia adecuado puede marcar la diferencia. Porque sí, escuchamos. Sí, siempre que sean transpirables y suaves.
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