Técnica de cambio de pañal en guarderías: Guía paso a paso
El aprendizaje del control de esfínteres (defecación y micción) es un paso importante en la maduración del niño y requiere que haya alcanzado un grado de madurez suficiente.
Alrededor de los 2 años la mayoría estarán preparados para ser enseñados, especialmente si acuden a una escuela infantil, lo que facilita el proceso.
Es importante recordar que el control de esfínteres es un importante paso de maduración y debemos respetar su ritmo de aprendizaje. Se necesita un tiempo, no hay prisa. La familia tiene que crear las condiciones más favorables para que vaya adquiriendo este hábito. Los logros o dificultades en este proceso dependerán del clima afectivo que le rodee.
Señales de que tu hijo está listo
Es muy posible que hacia los 2 años tu hijo tenga la madurez suficiente para conseguirlo. ¿Cómo ayudarle? Hay un momento en que el pequeño empieza a ser consciente de lo que ocurre en su cuerpo y es entonces cuando podemos ayudarle a familiarizarse con el orinal. ¿Tu hijo está ya en este punto evolutivo?
Te lo indicarán estas señales:
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- Te avisa cuando su pañal está sucio o justo cuando lo está ensuciando, o empieza a tirar de él para quitárselo.
- Ya tiene cierto control fisiológico: permanece seco largos intervalos, o se levanta seco de su siesta o interrumpe lo que está haciendo justo antes de hacer caca.
- Conoce palabras como pipí, caca, mojado, sucio… y las utiliza.
- El niño es capaz de entender frases como “siéntate en el orinal” o “¿tienes ganas de hacer pis?”.
- Muestra interés por las partes de su cuerpo, como su barriga, su culete, etc.
- Siente curiosidad por lo que haces cuando estás en el baño y por lo que contiene su pañal.
- Se muestra independiente (a veces) y le gusta hacer él solo cosas como quitarse una prenda, usar la cuchara, etc.
Preparación y ambiente
Compraremos un orinal, de bordes anchos y material fácilmente lavable, que le daremos días antes para que juegue y se familiarice con él.
Hay que hablarle del tema, ilusionándole con hacerse mayor, incluso podemos fijar una fecha próxima, que puede coincidir con algún acontecimiento, y “ese día vamos a hacer el pipí y la caca en el orinal como los mayores”.
Para favorecer su autonomía, deja el orinal a su alcance o pon un escalón para que pueda usar el váter. No le regañes. No se trata de algo que puedas conseguir en un día.
Tenemos que enseñar a nuestro hijo a que reconozca las distintas partes de su cuerpo y lo que ocurre con ellas. Por eso hay que familiarizarse con los términos de pipí, caca, vater, orinal.
Le ayudaremos a tener consciencia de sus necesidades, a identificar si tiene ganas de ir al baño. Cuando veamos señales claras debemos preguntarle “¿Te estás haciendo pipi?, ¿Quieres hacer caca?”.
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Es importante también enseñarles la diferencia entre estar limpio y seco, o sucio y mojado y, por supuesto, nunca reñirle si se ha hecho pipi/caca encima sin avisar.
Paso a paso para el entrenamiento
Siguiendo las recomendaciones de los expertos, veamos el paso a paso para enseñar a ir al baño a tu hijo:
- El niño debe elegir su orinal
Ve a la tienda con él para que escoja su orinal. Se recomienda comprar uno grande, sólido y con una base rígida. Otra opción es utilizar un reductor de la taza del inodoro, para que se acostumbre a hacer sus necesidades en el mismo lugar que los adultos.
- Crea un ambiente apropiado
De ser posible, inicia el entrenamiento cuando haga buen tiempo, para evitar que el frío y los abrigos dificulten las maniobras. Procura estar solo con tu hijo con el fin de que se sienta en confianza. También conviene alejar los juguetes que lo puedan distraer.
El niño tiene que entender que el orinal es para hacer sus necesidades, no para jugar.
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- Siéntalo en el orinal
Primero muéstrale cómo bajarse y subirse los pantalones, que deben ser holgados para mayor facilidad. Cuando domine ‘la técnica’, siéntalo en el orinal durante 5 o 10 minutos después de las comidas, o cada 2 o 3 horas. Ofrécele abundante líquido para aumentar sus ganas de hacer pis.
Procura cuidar la alimentación durante esa etapa para que las cacas no sean muy duras, y así el niño no asocie el inodoro con dolor. Puedes usar uno de esos muñecos que toman líquido y ‘hacen pipí’, para que asimile de forma mucho más clara lo que estás intentando que él haga por sí mismo.
- Enséñale a usar el papel higiénico
A partir de los 4 años, aproximadamente, puedes explicar a tu hijo cómo se utiliza el papel higiénico después de ir al baño. También tendrá que aprender a vaciar el orinal, tirar de la cadena y lavarse las manos.
- Elogia cada avance
A los niños les encanta que alabemos y aplaudamos sus logros, de manera que será beneficioso elogiar cada pequeño movimiento acertado que realicen en el baño. Démosle caricias, abrazos y besos de aprobación.
- No te enfades por los ‘retrocesos’
No muestres disgusto si se hace pis o caca encima durante el proceso que habéis iniciado. Vuelve a decirle con dulzura que debe hacer sus necesidades en el orinal y anímalo a lograrlo la siguiente vez.
Estrategias adicionales
- Le propondremos que se siente en el orinal, unos minutos, “para que salga el pipí” cuando se le vea deseoso para procurar que lo logre al primer intento.
- Estableceremos una rutina de permanecer sentado apenas unos minutos cada media o una hora.
- En cuanto lo logre lo levantaremos y expresaremos nuestra alegría y le ayudaremos a tirarlo al water.
- No se le debe reprender excesivamente ni manifestar asco si le vemos jugar con sus deposiciones.
- No le pondremos pañales cuando salgamos a la calle porque lo estaríamos confundiendo.
- Si moja todas las noches el pañal debemos mantenerlo.
Manejo de dificultades
La transición del pañal al orinal no es sencilla ni se logra de la noche a la mañana. Es posible que al principio el niño se niegue a sentarse en el inodoro, ya que esto representa un gran cambio en su desarrollo infantil.
Si esto llegara a ocurrir, no le insistas demasiado ni le obligues a la fuerza. Sé paciente y sugiere la posibilidad más adelante.
Es común que algunos rechacen aprender, se enfaden y que a veces se creen momentos de tensión entre padres e hijos. En ese caso, lo mejor será detener la iniciativa, esperar que pase un tiempo y volver a intentarlo en un plazo razonable.
“Ajustarse al estilo personal de tu hijo puede hacer que el entrenamiento para ir al baño sea una experiencia mucho menos estresante. No hay que avergonzar, regañar ni castigar al niño si se produce un retraso en el proceso. Ante todo, evita que el asunto se convierta en una lucha constante entre los padres y el hijo.
Cuando son pequeños suelen querer imitar a sus amiguitos y a las personas que más admiran. Puedes usar esto a tu favor para enseñarle a ir al baño, hablándole sobre los niños que ya lo han conseguido y lo estupenda que es esta hazaña.
Procura que el proceso de enseñar a ir al baño a tu pequeño sea divertido y libre de estrés.
Ideas erróneas sobre el control de esfínteres
- Los padres pueden elegir el momento para enseñar a su hijo a dejar el pañal. Quien “lleva el guión” del aprendizaje es el pequeño. La función de éstos es acompañarle en el proceso.
- Prometerle un regalo puede ayudar al niño a aprenderlo más rápidamente. No es necesario prometerle nada, el hecho de depositar algo en el orinal es muy satisfactorio para el niño, es algo que le hace sentirse orgulloso. Y éste es, junto a tus elogios, su mejor regalo, igual que cuando dio sus primeros pasos andando.
- Una vez aprendido el control de los esfínteres, ya no tendrá ningún percance. No es así. Lo mejor es que os mostréis comprensivos y pacientes. Suelen ser recaídas puntuales que el pequeño supera cuando asimila las experiencias emotivas.
- Todos los niños logran dejar el pañal de la noche a los 4 o, como mucho, los 5 años. No, muchos siguen mojando la cama.
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