Imprescindibles para el Bebé Recién Nacido: Lista Completa
La llegada del recién nacido al hogar conlleva un sinfín de preparativos. Las revistas, los blogs en Internet e incluso Instagram se hacen eco de un montón de productos de puericultura para el recién nacido.
Comprar ropa de bebé es una gran diversión para muchas embarazadas. Sin embargo, la oferta es muy grande. A veces no es tan fácil estar al tanto de todo. Con los numerosos y adorables peleles, bodies, cochecitos de alta tecnología, juegos de cama de colores, modelos de chupetes y biberones, las parejas que se convierten en padres y madres por primera vez, en particular, pierden rápidamente la noción de qué es qué.
Para prepararte de forma óptima para este momento tan emocionante y poder disfrutar tranquilamente de los primeros días con tu bebé, es aconsejable que ya durante el embarazo te ocupes de reunir y tener a punto todo lo que va a necesitar tu pequeño.
Aquí te presentamos una lista organizada por categorías que puede resultar muy útil para hacer un ajuar básico completo. Idealmente, todo lo necesario para tu bebé esté listo 4-5 semanas antes de la fecha prevista de nacimiento. Haz una lista de lo que realmente necesitas y anota al lado lo que ya tienes, lo que te van a regalar y lo que te van a prestar. Toma todas las decisiones importantes -sobre la cuna, el moisés, el carrito de paseo o los muebles esenciales de la habitación- con antelación.
Recopilamos una lista de artículos básicos para el bienestar del bebé y para la tranquilidad de mamás y papás. Las categorías básicas son tres: alimentación, higiene y descanso. A todo ello se suma la ropita, que tendrá que ser la adecuada según la época del año: bodies, pijamas o peleles, gorros, patucos o calcetines, pantalones de algodón y conjuntos de paseo. Añade ropita a la lista, pero con cuidado de no llenar el armario más de lo necesario.
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¿Qué Necesita un Bebé Recién Nacido?
Tras el nacimiento del bebé, para los nuevos padres empieza una nueva y emocionante fase de la vida, que depara nuevas aventuras cada día.
Si estás embarazada y es tu primer hijo, seguro que te ha surgido está pregunta: ¿Qué se necesita para un recién nacido? Tras la semana 36 de embarazo, el parto puede desencadenarse en cualquier momento. Es clave ser previsora y organizar con antelación todas las cosas que el bebé va a necesitar durante sus primeras semanas de vida. En el siguiente artículo intentaremos hacerte una lista con todas las cosas que necesita un recién nacido y que no pueden faltar a su llegada a casa. Con ello, también evitarás tener ese enorme gasto que supone tener un bebé... La oferta de productos de puericultura para el recién nacido es casi infinita, pero... ¿sabes cuáles son realmente imprescindibles?
A continuación, encontrarás una serie de listas con todo lo imprescindible para las primeras semanas de vida de tu hijo. Para asegurarte de que no se te olvida nada, sobre todo en lo que se refiere a la ropa del bebé, puedes descargar y echar un vistazo a nuestra práctica checklist.
Ropa de Bebé para las Primeras Semanas
Contar con ropa de bebé cómoda y práctica resulta imprescindible. Al fin y al cabo, un recién nacido debe sentirse cómodo y protegido desde el momento de nacer. Así pues, en tu bolsa del hospital no puede faltar la primera puesta de tu hijo.
La primera ropa de tu bebé debe ser, ante todo, práctica y fácil de poner y quitar. Los bodies cruzados y las camisetas y pantalones de primera puesta están diseñados pensando en la comodidad de los recién nacidos. Por ejemplo, los botones de presión en el cuello y la cintura elástica facilitan el cambio de vestimenta. Los bodies cruzados con botones de presión en la entrepierna son perfectos para cuando hay que cambiar rápidamente los pañales.
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Los bebés crecen muy rápido. Y aunque suele ser habitual que la mayoría experimenten cierta pérdida de peso los días siguientes al nacimiento, el pequeño irá ganando peso progresivamente una vez que la alimentación se consolide. Por eso, en lo relativo a la ropita para las primeras semanas, basta con tener cinco o seis conjuntos de completos de prendas básicas para bebés de 50 a 56 cm., o talla 0: pijamas, bodies, peleles, polainas, camisetas, jerseis, patucos, gorritos... Lo mejor es optar por tejidos naturales transpirables, como el algodón orgánico y el punto de lana fría en invierno, o el lino en verano.
Lista de Ropa para Cualquier Época del Año:
- 6 bodies (de manga corta o larga)
- 5 peleles con botones de presión (para poner y quitar más rápidamente)
- entre 3 y 6 camisetas (de manga corta y/o larga)
- 6 pantalones largos
- 2 gorros de algodón y 1 o 2 gorros calientes
- 1 par de guantes suaves y cálidos
- 3 pijamas
- 2 sacos de dormir para bebés
- 3 pares de calcetines gruesos y finos
- 2 pares de zapatos de bebé
- 1 mono cálido o una chaqueta forrada, según la época del año
Es mejor no comprar demasiadas prendas de una misma talla, ya que los recién nacidos crecen muy deprisa. Es probable que la primera prenda le quede pequeña al cabo de unas semanas.
Dependiendo de la estación del año en que nazca tu hijo, necesitarás unas prendas específicas para protegerlo del frío o evitar que pase calor. Así pues, los bebés que nacen en invierno necesitan una primera puesta más gruesa que los que nacen en verano. Si tu hijo nace en primavera u otoño, puede que necesites tanto prendas finas como algo más gruesas.
Lista de Ropa para Bebés Nacidos en Verano:
- entre 3 y 6 bodies de manga corta
- 3 bodies cruzados de manga larga
- 5 o 6 peleles con botones de presión (alternativa: 3 polainas holgadas)
- entre 3 y 5 camisetas
- 3 camisetas finas de manga larga
- 6 pares de calcetines finos
- 4 leotardos finos
- 3 pijamas
- 2 sacos de dormir de verano
- 1 o 2 chaquetas finas
- 2 gorros de algodón
- 1 gorro para el sol
Lista de Ropa para Bebés Nacidos en Invierno:
- 5 o 6 bodies cruzados de manga larga
- 5 o 6 peleles gruesos (alternativa: 3 polainas holgadas)
- 5 o 6 camisetas de manga larga
- 3 jerséis gruesos
- 3 chaquetas gruesas (de punto)
- 3 pares de calcetines gruesos
- 3 pares de calcetines finos
- 3 leotardos finos
- 3 leotardos gruesos
- 3 pijamas
- 2 sacos de dormir de invierno
- 1 chaqueta forrada (o 1 mono de invierno cálido)
- 2 gorros de invierno
- 1 bufanda
- 1 par de guantes suaves y cálidos
Opta por ropa que proteja a tu bebé del sol y lo mantenga abrigado cuando haga viento y mal tiempo. Para que tu bebé se sienta cómodo y abrigado, es importante que la ropa se le ajuste correctamente. La mejor forma de averiguar la talla de ropa de tu hijo es medir su altura desde los pies hasta el cuello.
En caso de duda, elige la talla más grande. Las mangas demasiado largas pueden remangarse fácilmente, mientras que las perneras demasiado largas no suponen una molestia para los recién nacidos. Los bebés rara vez nacen el día previsto. Por eso es aconsejable tener a punto el primer conjunto de tu hijo unas semanas antes de la fecha prevista del parto. Entre las semanas 30 y 32 de embarazo deberías dejarlo todo listo. A estas alturas, es muy probable que aún puedas ir de compras sin problemas.
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Accesorios para la Lactancia
La recomendación de las autoridades sanitarias es que el bebé se alimente exclusivamente de leche materna durante los primeros seis meses, como sabes.
Para que dar el pecho sea lo más cómodo posible desde el primer momento, puedes utilizar diversos accesorios:
- 3 o 4 sujetadores de lactancia
- discos absorbentes
- pañales de gasa a modo de trapitos de eructos
- almohada de lactancia
- pomada para los pezones, si es necesario
- té de lactancia (opcional)
Un sacaleches y unos cuantos biberones con tetina pueden ser un complemento útil a la lactancia, ya que te permiten guardar pequeñas cantidades de leche por si te separas del bebé durante un breve período de tiempo. Este puede ser el caso, por ejemplo, si tienes que acudir a una cita, reincorporarte al trabajo o si el padre u otro miembro de la familia quiere alimentar al bebé. Si no puedes o no quieres dar el pecho, necesitarás algunos artículos más:
- 5 o 6 biberones
- 5 o 6 tetinas
- cepillo para tetinas y biberones
- leche de fórmula
Durante las primeras semanas, los biberones sirven para alimentar al bebé con leche materna extraída previamente o para proporcionarle leche de fórmula. Cada uno debe contar con tetinas compatibles. Son cepillos que se utilizan en exclusiva para limpiar biberones, tetinas y los accesorios del sacaleches, de manera cómoda y efectiva, ya que llegan bien al fondo.
Tu matrona puede aconsejarte sobre lactancia y alimentación, responder a tus preguntas y darte consejos útiles. Así que no dudes en pedirle consejo.
Accesorios para Dormir
Sin duda, la opción elegida para el descanso del bebé es una de las compras que hay que meditar más profundamente. Es habitual que el bebé duerma en la misma habitación que sus padres durante las primeras semanas (bien practicando colecho, bien en una ubicación independiente). Para ello se puede elegir entre un moisés, una minicuna, una cuna, un nido, una cuna de colecho... La recomendación es que cada familia decida en función de sus gustos, necesidades o el espacio que tenga disponible en el dormitorio. Una vez el bebé pase a su propia habitación, lo más conveniente será una cuna. Hay modelos evolutivos que se pueden convertir en cama infantil y que brindan una solución durante varios años.
Los preparativos para la llegada de tu pequeño incluyen, naturalmente, la preparación de un lugar seguro y tranquilo para dormir. Al fin y al cabo, tu bebé debe poder descansar tranquilo tanto de día como de noche. Por tanto, una buena cuna debe ser una de tus prioridades.
- Cuna, cuna colecho o cama infantil: El bebé dormirá de manera independiente en un espacio diferente a la cama de sus padres. Colecho: En la cama de los padres o en una cama anexa. Ofrece ventajas interesantes como facilitar la lactancia y aumentar el vínculo familiar.
- Colchón: Busca un colchón con un buen nivel de firmeza, no muy duro pero tampoco muy blando.
- Protector de colchón impermeable
- Ropa de cama ajustable: Sábana bajera y funda de almohada, no hay nada más que resulte imprescindible, pues para tapar al bebé basta con el saco de dormir.
- Saco de dormir: El saco de dormir evita que el bebé pase frío.
- Vigila bebés: Pocos padres prescinden de él por la tranquilidad que aporta.
Lista de accesorios para dormir:
- cuna o cuna de colecho
- colchón y funda de colchón
- 2 cubrecolchones impermeables
- 2 o 3 sábanas bajeras
- manta de bebé
- sacos de dormir adecuados a la estación
- intercomunicador o vigilabebés (opcional)
- cuna mecedora o moisés (opcional)
- móvil de cuna (opcional)
Equipamiento para Cambiar y Cuidar al Bebé
Los recién nacidos tienen una piel muy delicada y pueden sufrir infecciones. Mantener buenas rutinas de cuidados y aseo es fundamental para preservar su salud.
Para poder cambiar los pañales fácil y cómodamente desde el primer día, es recomendable tener un cambiador. Tú decides en qué rincón lo instalas, pero procura que sea un espacio tranquilo. Muchos padres optan por el cuarto de baño, ya que allí suele hacer más calor y hay acceso directo al agua corriente. Aun así, el dormitorio o la habitación del bebé también son lugares adecuados. Cuando cambies a tu bebé, es importante que tengas todos los utensilios necesarios a mano.
Lista de equipamiento para cambiar y cuidar al bebé:
- Bañera: Hay infinidad de bañeras para bebés, con diseños muy variados entre sí y precios para todos los gustos.
- Esponja
- Jabón suave
- Toallas: Necesitarás al menos dos toallas pequeñas y dos grandes.
- Cremas hidratantes
- Pañales: Un recién nacido necesita en torno a 10 pañales diarios. A medida que crece, esta cantidad se va reduciendo. Ten siempre en casa recambios suficientes, pero ve adquiriendo poco a poco porque, entre las tres semanas y el mes de vida, tendrás que cambiar la talla del pañal por primera vez.
- Cambiador: Ofrece una superficie práctica y cómoda para cambiar al bebé y, según el modelo, también almacenar enseres que necesitarás tener a la mano cuando lo hagas.
- Toallitas húmedas: Nunca faltan ni en casa ni en la bolsa de paseo. Viene bien tenerlas cerca al cambiarle el pañal o si se manchan la carita, las manos o la ropa.
- Cremas para el cuidado de la piel: A pesar de tener el máximo cuidado y mantener la piel hidratada, limpia y seca, es frecuente que los bebés sufran problemas como la dermatitis por efecto del pañal.
Otros elementos esenciales:
- cambiador o cómoda con cambiador
- cubo para pañales
- cambiador portátil
- pañales
- toallitas húmedas
- aceite para la piel del bebé
- crema antiheridas para bebés
- crema nutritiva, si es necesario
- 5 o 6 paños suaves
- 2 o 3 toallas de baño para bebés con capucha
- bañera para bebés
- termómetro de baño
- tijeras de uñas para bebés
- cepillo para bebés de cerdas suaves
Aunque existe una gran variedad de productos para el cuidado del bebé, se recomienda seguir el principio de «menos es más». Así pues, utiliza solo los productos necesarios y presta siempre atención a sus ingredientes. Siempre que tengas una duda o pregunta, pide consejo a tu matrona.
La piel del bebé es especialmente sensible. Es aproximadamente cinco veces más fina que la piel adulta y todavía no se ha desarrollado del todo. Algunos padres se sienten inseguros por lo que respecta a un tema tan importante como es el cuidado corporal de su hijo. El cuidado corporal incluye una elección cuidadosa de los productos con los que lavas y proteges a tu hijo. En este contexto también se aplica la máxima de “más vale calidad que cantidad “. La recomendación número uno de las matronas alemanas es la línea de cuidado para el bebé de caléndula*. La caléndula absorbe mucho calor y luz solar y sus potentes fuerzas estructurantes contribuyen al desarrollo cutáneo, además es capaz de calmar la piel. Por ello la Crema de Pañal de Caléndula y el Aceite Corporal de Caléndula son apropiados para los primeros cuidados de tu bebé. Ya puedes ir empezando a bañar a tu hijo poco a poco. Lo importante es que todos os sintáis a gusto con ello. Antes de meterlo en la bañera lo mejor es que compruebes la temperatura del agua en la cara interior del codo, debe estar en torno a los 37° C. Aunque todos se lo estén pasando bomba, basta con que el baño dure entre 5 y 8 minutos porque no hay que dejar que el agua se enfríe. Es mejor sumergir primero los piececitos con mucho cuidado para acostumbrarse a la humedad.
Equipamiento para Salir de Paseo
Pocos artículos de puericultura tendrán un uso tan práctico e intenso como el carrito de paseo. El pequeño usará el carrito desde el nacimiento hasta los 4 años de edad (de 0 a 22 kilos, aproximadamente). La silla de retención infantil o Grupo 0+ es obligatoria para viajar en coche con el bebé desde el momento del nacimiento.
El cochecito es una de las compras más importantes. Ten en cuenta que los modelos más especiales pueden tardar unas semanas en llegar, así que debes informarte con tiempo. Presta especial atención a la calidad del cochecito y de la silla de coche. Para ello, puedes fijarte en sus sellos de calidad.
Para muchos padres, una mochila o un fular portabebés son un gran complemento al cochecito (o incluso lo sustituyen). Al mantener al bebé en contacto directo contigo, se siente más tranquilo y seguro. Este método no solo es fácil y rápido de usar, sino que también deja tus manos libres, lo que te permite realizar otras tareas mientras mantienes al bebé cerca.
Lista de equipamiento para salir de paseo:
- cochecito (con protector de lluvia y protector solar)
- colchoneta para el cochecito
- manta ligera (verano) y saco de invierno
- silla para el coche
- bolso cambiador (con cambiador portátil)
- manta de seguridad para bebés o muñeco de peluche
- fular o mochila portabebés (opcional)
Un consejo importante para todos aquellos que quieran regalar artículos para bebés: lo mejor es preguntar qué prendas y utensilios han comprado ya los futuros padres y qué cosas estarían encantados de recibir. Si quieres regalar algo que no coincide con la estación del año del nacimiento (como calcetines gruesos o un gorro de lana para un bebé que ha nacido en verano), debes tener en cuenta qué talla tendrá el niño en esa época del año y comprar algo más grande en consecuencia. También puede ser práctico para los futuros padres crear una lista de nacimiento. De este modo, solo recibirán cosas que realmente necesiten.
Aquí te presentamos una tabla con las tallas de ropa y calzado para bebés:
| Partes de arriba y de abajo | Medida del cuerpo (en cm) | Edad | Peso |
|---|---|---|---|
| 42 | Recién nacido | hasta 3 kg | |
| 46 | Recién nacido | hasta 3 kg | |
| 50 | Recién nacido | hasta 3 kg | |
| 56 | 0-1 meses | 4,5 kg | |
| 62 | 2-3 meses | 6,5 kg | |
| 68 | 3-6 meses | 8 kg | |
| 74 | 6-9 meses | 9 kg | |
| 80 | 9-12 meses | 10 kg | |
| 86 | 12-18 meses | 11 kg | |
| 92 | 18-24 meses | 12,5 kg | |
| 98 | 24-36 meses | 16 kg |
| Calzado y calcetines | Talla de calzado | Edad | Medida del cuerpo (en cm) | Longitud del pie (en cm) |
|---|---|---|---|---|
| 12/13 | Prematuro | 44/50 | 7,5-10 | |
| 14/15 | 0-3 meses | 56/62 | 10,5-11 | |
| 15/17 | 3-9 meses | 68/74 | 11,5-12 | |
| 18/20 | 9-18 meses | 80/86 | 12,5-13,5 | |
| 21/23 | 1,5-2 años | 92/98 | 14-14,5 |
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