¿La Leche Materna Empacha al Bebé?

31.10.2025

La alimentación de los recién nacidos y los bebés son todo un mundo. Ya sea en el periodo de lactancia o cuando los bebés se alimentan a base de biberón, pueden aparecer síntomas que se relacionan con el empacho del bebé, que se trata de una indigestión que suelen aparecer en los primeros meses de vida. La experta enfermera pediátrica Marta Espartosa nos explica cómo tratar el empacho en bebés y sus síntomas, que se tratan de indigestiones de comida que los bebés no logran digerir de forma normal.

Vómito de Leche en Lactantes: ¿Es Normal?

La experta en salud infantil nos cuenta como el vomito de leche es muy común en los lactantes. "Que los bebes vomiten o regurgiten pequeñas cantidades de leche proveniente del estómago es muy común", asegura. De forma esporádica, los bebés pueden expulsar pequeñas cantidades de leche tras las tomas.

Una de las causas comunes del empacho en bebés que destaca Marta Espartosa es porque "el esfínter que une el estómago con el esófago y este está algo inmaduro. Con el paso de las semanas la experta asegura que estos órganos van madurando y los vómitos van disminuyendo de forma progresiva".

¿Cómo Saber si mi Bebé Tiene Empacho o Indigestión?

Existen síntomas digestivos principales en el lactante para reconocer que puede tener un empacho o una indigestión. La experta advierte que cuando "llora de manera muy frecuente, parece que nunca está tranquilo, se arques y llora al tomar el biberón o el pecho" son síntomas claros de que el bebé no está cómodo tras la toma.

Aunque también hay que revisar que el peso del lactante no disminuya o que no termine de ganarlo y también es importante que, además de los vómitos, observemos sus heces, viendo si hay diarrea o estreñimiento.

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¿Cuándo Preocuparse por la Digestión del Bebé?

La enfermera aconseja estar en alerta si nuestro bebé hacer de manera continuada esas regurgitaciones. A continuación enumera unos síntomas que nos harán ver la posibilidad de ir al pediatra "para hacer una historia completa y saber qué puede estar pasando" y saber qué hacer en estos casos.

  • Está irritable
  • Llora
  • Se arquea en el momento de los vómitos
  • Vómitos muy abundantes o repetidos

Tratamiento para el Empacho en Bebés

Cuando se trata de querer frenar los vómitos, la enfermera nos da consejos para prevenir el empacho en bebés, que no es otra forma que observar para saber dónde está el fallo. Nos desvela que "la manera más sencilla es mantener al bebé en una posición vertical después de las tomas, al menos durante 30 minutos o una hora".

Según su propia experiencia, "observar una toma de pecho y/o biberón, puede hacer detectar algunos problemas de agarre, de succión", provocando que al bebé le entre más aire en la toma. También es importante observar para verificar que todo va bien y si no es así, "trabajar para modificarlo o detectar tensiones musculares del bebé o una anquiloglosia".

Posibles Confusiones: Indigestión vs. Otras Patologías

Existen otros síntomas que nada tienen que ver con la inmadurez del esfínter, pasando por alto otros síntomas que nos orientan a otros problemas, como una mastitis, subaguda en la mama "siendo la identidad menos diagnosticada en la lactancia y puede dar síntomas gastrointestinales en el bebé", asegura la experta.

Otro de los síntomas que la enfermera recalca es que el bebé tenga intolerancias o alergias que afecten al órgano digestivo. "La alergia a la proteína de la leche de vaca (APLV) se pueden encontrar síntomas como caca con espuma, con mucho moco o hebras de sangre", añade. También pueden aparecer manchas rojas en la piel tras la toma en el lactante, "siendo un motivo de consulta inmediata con el pediatra".

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Otros Síntomas Digestivos en Lactantes

Además de las regurgitaciones o el empacho en bebés, se pueden destacar otras problemas digestivos como los cólicos, muy diferentes a sintomatología. "Se acompaña de un lloro inconsolable, en torno a la tarde-noche". Estos síntomas ocurren en bebés que van desde los 15 días hasta los cuatro meses. Esta patología se suele repetir al menos tres días a la semana y dura alrededor de tres semanas.

La experta apunta varias teorías sobre los cólicos, "desde inmadurez digestiva, gases, hasta estrés acumulado el resto del día, pero nada tiene que ver con el reflujo y los vómitos".

Signos de Empacho y Cómo Aliviarlos

El principal síntoma de la indigestión es el dolor de tripa, que suele ir acompañado de palidez facial y de un rechazo total a la comida. Si es un bebé, el llanto y el rechazo a la leche puede ser también un síntoma. Algunos pequeños también presentan náuseas y vómitos.

Para que tu hijo se recupere pronto deberás intentar que esté tranquilo en casa y dejarle sin comer unas horas. Ojo, sin comer, pero para que no se deshidrate debe beber sorbitos de agua cada diez minutos, sobre todo si tiene vómitos y/o diarrea.

La solución para aliviarle el dolor de tripa es darle un masaje suave sobre ella, en el sentido de las agujas del reloj. Antes de empezar, frótate las manos, el calor también es calmante. Otra buena idea es ponerle unos paños calientes sobre la tripa (¡antes comprueba que no queman!). Por lo general, el empacho desaparece sin medicación, solo con el ayuno, por lo que al cabo de 12 o 15 horas es seguro que tu hijo empezará a sentirse mucho mejor.

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Cómo Evitar los Empachos en Niños

Si tu hijo ha sufrido un empacho, seguro que no quiere volver a repetir la experiencia. Para evitar que vuelva a pasarle, recuerda no dejar a su alcance alimentos como chocolate, galletas, golosinas, etc.

En las fiestas familiares, encárgate de servirle solo tú. En estas ocasiones suele ocurrir que todos quieren dar a probar cosas nuevas al niño. Y eso es precisamente lo que origina el empacho: comer mucho y de manera desordenada.

Para evitar empachos, si le gusta 'picar' a deshoras, déjale hacerlo, pero solo alimentos sanos. Además, si es muy glotón y come "con los ojos", sírvele siempre su ración en un plato pequeño. Así le parecerá que le has servido más y se sentirá más saciado.

Mitos Sobre la Lactancia Materna

Dar el pecho a tu bebé es muy bonito y a veces también duro (como la mapaternidad en sí misma)… esos comentarios que escuchamos en lugar de ayudar pueden generarnos más dudas y malestar… ¿Será buena mi leche? ¿Pasará hambre?

  1. FALSO. El pecho no tiene horario y se ofrece siempre A DEMANDA; esto quiere decir que no hay que mirar el reloj.
  2. FALSO. La composición de la leche va variando; al principio es más rica en agua y azúcares, y al final contiene más grasa.
  3. VERDAD. De hecho, hay muchos fármacos que son compatibles con la lactancia.
  4. FALSO. La composición de la leche es muy similar de unas mujeres a otras, y no influye el tamaño del pecho.
  5. VERDADERO. La lactancia materna prolongada mejorará la relación entre padres/madres e hijos durante la adolescencia.
  6. FALSO. Los cambios en el sueño la mayoría de veces no tienen que ver con el hambre.
  7. FALSO. NO existe evidencia científica que demuestre una relación entre el desarrollo de caries y la lactancia materna.
  8. FALSO.
  9. FALSO. Existen muy pocas enfermedades por las que se recomiende suspender la lactancia.
  10. SI y NO. Algunos alimentos como el ajo, los espárragos o alguna especia podrían cambiar un poco el sabor de la leche, eso es verdad, pero es algo positivo ya que hará que nuestro bebé vaya probando sabores diferentes (y que luego los acepte mejor cuando empecemos la alimentación…).
  11. VERDADERO. Es la única leche que va variando según la toma y según las necesidades del bebé, favorece el vínculo madre-hijo, aporta “defensas”, es la que mejor digieren los bebés, disminuye el riesgo de muerte súbita, y además, también es la opción más económica.

¿Puede el Pecho Empachar al Bebé?

Comentarios como "igual lo estoy empachando con tanta teta" son comunes. La respuesta es que la leche materna NO empacha, la lactancia es siempre a demanda (tenga 1 mes o 3 años).

Si tu hijo tuviese reflujo patologico, con problemas de crecimiento y malestar/dolor existe tratamiento farmacologico, pero NUNCA limitar duración y numero de tomas, es el bebe quien decide cuando quiere teta, no el reloj ni el medico.

Recomendaciones Adicionales

Saber cuánta cantidad de leche necesita un bebé no resulta sencillo. Por supuesto, el pediatra pauta recomendaciones teniendo en cuenta su edad y tamaño y, si le das leche de fórmula, seguramente sigas la medida indicada en el recipiente.

Lo que sí debes hacer es asegurarte de que se mantiene hidratado, especialmente si tiene diarrea o vómitos. Puedes darle masajes suaves en la barriga en el sentido de las agujas del reloj para favorecer la digestión y disminuir su malestar. Incluso puede aliviarle si le pones un paño caliente o un saco de semillas.

Beneficios de la Lactancia Materna

Entre los beneficios de la lactancia materna encontramos las propiedades de la leche materna. Se trata de un alimento que favorece la formación del sistema inmunológico, por lo que el bebé estará sano y con resistencia a las infecciones. Se trata de un alimento muy práctico, pues no conlleva la carga de hervir, mezclar, enfriar y desinfectar biberones, y a su vez, es muy dependiente. Otro de los beneficios de la leche materna para el bebé es la toma: por regla general, el bebé toma hasta que se sacia, lo que evita que haya una sobrealimentación.

Ya hemos hablado de las propiedades de la leche materna para el bebé, pero no todos los beneficios son para el niño. Otros de los beneficios son la relación que existe entre la lactancia materna y la reducción del riesgo del cáncer de mama y el de ovario, de depresión post parto o de diabetes.

Como regla general, no se aconseja dejar de dar el pecho antes de los seis meses del bebé.

Empacho en Bebés: Causas y Tratamientos

La causa más común de indigestión en bebés o lactantes es que el adulto le ha dado más cantidad de leche de la que necesitaba realmente el pequeño.

Actualmente no existe ningún medicamento o fármaco para tratar el empacho en bebés. Lo único que puedes hacer en este tipo de casos es, por un lado, intentar aliviar algunos de los síntomas y, por otro lado, ser paciente y esperar a que se le pase, ya que este malestar no dura más de 12 o 15 horas.

Para reducir los síntomas de empacho en tu bebé, te aconsejamos que sigas las siguientes recomendaciones:

  • Antes de nada, es recomendable que lleves al niño al pediatra para descartar otros problemas estomacales.
  • Mantenlo hidratado: es importante mantener al bebé bien hidratado, especialmente si tiene síntomas como vómitos y/o diarrea. Procura darle agua y que vaya bebiendo a pequeños sorbitos.
  • Masajes en el estómago: otra forma de aliviar el empacho y algunos síntomas como el dolor estomacal es hacerle masajes al pequeño con aceite algún aceite especial para bebés. Es importante que los movimientos sean suaves, rotatorios y que vayan, siempre, en el sentido de las agujas del reloj. También puedes usar paños de agua tibia para calmarle el dolor.
  • Por último, si tiene dolor y malestar estomacal, es importante que no lo fuerces a comer si no quiere. Ten en cuenta que él mismo te pedirá comida cuando se encuentre mejor.

Crisis de Lactancia

Muchas madres me hablan de la crisis de los 5 o 6 meses. Ya hemos hablado de la crisis de los 4 meses, dónde la mayoría de los bebés atraviesan una supuesta crisis de lactancia. Los bebés empiezan a dormir menos por las noches, se despiertan más agitados y desesperados buscando teta. Esta crisis no está relacionada con la producción de leche, se trata de una modificación de los ritmos fisiológicos del sueño de los bebés. Esto hace que durante un tiempo tengan un sueño más ligero y se despierten agitados por la noche y, evidentemente, pidiendo pecho.

Puede pasar que esa cantidad de leche diaria no sea satisfecha; o bien porque se le niegan tomas diurnas o porque se inicia con grandes cantidades de comida. Y recordar que no por comer más o por dar cereales en las tomas nocturnas van a dormir más.

Duración del Empacho y Recomendaciones Finales

El empacho en bebés suele durar de 12 a 15 horas, así que tendrás que echar mano de la paciencia y esperar que pase, pues no existe medicación para solucionarlo.

Un masaje circular al niño en la barriga hasta que se calme. No le fuerces a comer. Si vuelve la cabeza y se deja medio biberón o no toma tanto pecho como tú pensabas, no insistas. No le hagas comer hasta que se le pase, aunque debes darle sorbitos de agua cada 10 minutos, para que se mantenga hidratado.

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