Masaje para Inducir Aborto: Riesgos y Consideraciones
El embarazo es una etapa difícil pero maravillosa donde la mujer experimenta cambios muy bruscos en el organismo, como son los hormonales, y esto influye severamente en cambios en su estado emocional. Durante el embarazo, nuestro cuerpo se transforma y crea vida. Esto implica una serie de cambios corporales que pueden traer consigo molestias musculares, tensión y falta de confort.
Por ello, un buen método para aliviar estas molestias son los masajes para embarazadas. Sin embargo, es importante que estos masajes sean realizados por especialistas y siempre en el momento adecuado. De este modo, se evitará cualquier riesgo durante el embarazo.
Beneficios del Masaje Durante el Embarazo
El masaje para embarazadas es una técnica de masaje terapéutico diseñada específicamente para aliviar las molestias y tensiones que experimentan las mujeres durante el embarazo. El masaje prenatal no es solo un masaje relajante, es un ritual de conexión entre tú y tu bebé.
Algunos de los beneficios que aporta el masaje prenatal son los siguientes:
- Reducción del estrés y la ansiedad.
- Alivio de dolores musculares y articulares.
- Mejor sueño.
- Reducción de la tensión emocional.
- Alivio de la tensión en el cuello y los hombros.
- Mejora el flujo sanguíneo, favoreciendo la irrigación de la placenta.
- Alivia la presión de espalda, cuello, articulaciones causados por el peso extra del bebé.
- Evita calambres, tensión muscular, rigidez, pinzamientos.
- Elimina toxinas corporales, reduciendo la retención de líquidos.
- Estimula las glándulas linfáticas, estabilizando los niveles hormonales.
- Reduce las venas varicosas y combate la formación de estrías.
Técnicas Específicas y Posiciones Seguras
El masaje para embarazadas utiliza técnicas suaves y relajantes, adaptadas a tus necesidades y las de tu cuerpo en cada etapa del embarazo. Durante el masaje para embarazadas te ayudamos a encontrar la posición más cómoda para ti y también la más segura.
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La mejor posición para los masajes durante la gestación es estar tumbada hacia el lado izquierdo, ya que de esta forma no se presiona la vena cava. Además, se pueden usar almohadas para que la embarazada esté más cómoda.
Tipos de Masajes para Embarazadas
Existen diferentes modalidades de masajes para las embarazadas dependiendo de la dolencia que tenga. De este modo, la mujer sentirá un alivio de dolor de manera natural. A continuación, se enumeran las opciones de masajes durante el embarazo:
- Terapéutico: Los dolores de espalda y la aparición de ciática en las embarazadas es bastante común debido al aumento de peso y a la sobrecarga. Por ello, los masajes terapéuticos van a permitir disminuir la tensión muscular.
- Relajante: Este tipo de masajes se realiza en un ambiente tranquilo con el objetivo de que la embarazada se relaje.
- Perineal: Esta modalidad de masaje ayuda a la embarazada a prepararse para el momento del parto.
- Linfático: Se realizan hacia las últimas semanas de embarazo y proporciona alivio de las extremidades que pueden inflamarse por la acumulación de líquidos.
Contraindicaciones del Masaje Durante el Embarazo
Aunque los masajes durante el embarazo aportan numerosas ventajas como las comentadas anteriormente, no siempre están indicados. Entre las principales contraindicaciones de los masajes prenatales se encuentran:
- Presencia de sangrados o hemorragias.
- No sentir los movimientos fetales.
- Embarazo múltiple o de alto riesgo.
- Presencia de manchado vaginal.
- Dolor abdominal y/o diarrea.
- Preclampsia o eclampsia.
Además, si la embarazada se siente demasiado cansada, padece náuseas, vómitos o tiene alguna enfermedad autoinmune, tampoco estaría indicada la realización de masajes prenatales.
En cualquier caso, siempre se aconseja consultar con el especialista si hay algún problema en realizarse un masaje o cualquier otra técnica terapéutica durante la gestación para una mayor tranquilidad.
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Acupuntura y Reflexología Podal
La acupuntura, una práctica ancestral de la medicina tradicional china, ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de diversas dolencias y en la promoción del bienestar general. Sin embargo, durante el embarazo, es fundamental ser cauteloso al seleccionar los puntos a estimular, ya que algunos pueden inducir contracciones uterinas o interferir en el desarrollo fetal.
La reflexología podal es una terapia alternativa muy interesante que puede aplicarse en el embarazo, ya que permite abordar muchas dolencias sin las limitaciones que muchas veces implica el propio embarazo. En general, la reflexología podal consigue mantener a la madre en una correcta armonía y equilibrio entre el estado físico y emocional.
Puntos Prohibidos de Acupuntura Durante el Embarazo
Es fundamental tener precaución al seleccionar los puntos de acupuntura a estimular, ya que algunos pueden inducir contracciones uterinas o afectar el desarrollo fetal.
Lista de puntos prohibidos de acupuntura en mujeres embarazadas:
- Hegu (4 IG): Se encuentra en la mano, entre el primer y segundo metacarpiano, cerca del borde radial del segundo metacarpiano.
- Sanyinjiao (6 B): Situado en la pierna, a tres cun por encima del maléolo interno, en el borde posterior de la tibia.
- Kunlun (60 V): Localizado en la depresión entre el maléolo externo y el tendón de Aquiles.
- Zhiyin (67 V): Localizado en el ángulo ungueal externo del quinto dedo del pie.
- Además de los puntos prohibidos de acupuntura mencionados, se recomienda evitar la estimulación de puntos en la región lumbosacra y abdominal durante el embarazo, especialmente en el primer trimestre.
Masaje Tailandés y Embarazo
Recibir un masaje tailandes durante el embarazo es una experiencia maravillosa. Este masaje es ideal por la versatilidad que nos ofrece poder trabajar en el suelo sobre un futón en diferentes posiciones. Además, en el futón podemos realizar muchas técnicas y movimientos que no son posibles de realizar en una camilla.
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A una embarazada, no podemos realizar masaje tumbada boca abajo, ya que estaríamos presionando su abdomen, y consecuentemente al futuro bebé. El Masaje Tailandés nos permite dar masaje en otras posiciones aparte de en posición prona o supina. La mejor posición para trabajar su espalda es de lado.
Consideraciones Adicionales
Es esencial que cualquier tratamiento, ya sea masaje, acupuntura o reflexología, durante el embarazo sea realizado por profesionales capacitados y con experiencia en el manejo de mujeres gestantes.
Si estás embarazada es normal que sientas dolor lumbar, el 71% de las mujeres en estado de gestación lo padecen y está producido en un 46% de las veces por la inflamación del nervio ciático. Otra gran parte de las veces es producido debido al exceso de peso en el abdomen que genera una gran tensión e hiperlordosis en la columna lumbar. Aunque puede que estas molestias no desaparezcan hasta el final de la gestación, el Masaje Tailandés te ayudará a aliviarlas y llevar mejor tu embarazo.
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