Pezón Dañado por Lactancia: Causas y Tratamiento

28.10.2025

La lactancia materna es una experiencia hermosa y gratificante, pero a veces puede venir acompañada de desafíos, como las temidas grietas en los pezones. Este artículo aborda las causas, la prevención y el tratamiento de los pezones dañados durante la lactancia.

¿Por Qué Aparecen las Grietas del Pezón?

Durante la lactancia es muy común que, por el acto de succionar del bebé, los pezones se agrieten, dando lugar a molestias muy comunes como irritación, dolor y picor. Aquí te mostramos algunas de las causas más comunes:

Mala posición al amamantar: Esta es la causa principal de grietas en el pezón. Para que el bebé esté en posición correcta, su boca tiene que cubrir toda la areola y no solo el pezón.
Ofrecerle biberón o chupete: Para que este no se le caiga, el bebé tendrá que cerrar mucho la boca, esto hará que cuando le des de mamar haga lo mismo con tu pecho succionando directamente del pezón.
Anquiloglosia o frenillo sublingual corto: La causa de las grietas puede estar en el bebé; los bebés con frenillo corto tienen problemas para establecer la lactancia. Esta telita que hay debajo de la lengua si es muy grande no permitirá al bebé poner la lengua debajo de la areola.

Prevención de Grietas en el Pezón

Como hemos mencionado anteriormente cada caso es único, las grietas en el pezón en la lactancia pueden ocurrir repentinamente y es necesario tanto el tratamiento como la prevención. Todo esto depende de si se corrige la causa que originan las grietas, si el bebé está mal colocado al mamar y esto no se corrige las grietas seguirán estando.

Técnica de Lactancia: Aprende y practica una técnica de lactancia adecuada.
Higiene: Se recomienda mantener la higiene del mismo, lavar la zona con jabón neutro, colocar unas gotas de leche materna y dejar secar al aire libre siempre que sea posible.
Hidratación: Mantén tus pezones hidratados para evitar la sequedad. Aplica unas gotitas de leche materna en las heridas después de cada toma y déjalas secar al aire, sin ponerte sujetador hasta que se seque.

Tratamiento para Pezones Irritados y Agrietados

Recuerda que siempre que tengáis dolor o grietas es muy importante revisar la técnica: la posición y la postura, valorar el agarre del bebé y las posibles dificultades orales. Si tienes pequeñas heridas en el pecho, acude a tu matrona para que te indique cómo actuar. Comienza por el pecho que esté menos dañado.

Existen productos que pueden aliviar el dolor y promover la cicatrización:

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Cremas de lanolina: En el mercado existen muchas cremas que protegen y tratan las grietas. Elige aquellas naturales que no haya que quitar para dar de mamar al bebé.
Bálsamos: Este bálsamo Cicaplast B5 de La Roche-Posay es conocido por su capacidad para calmar la piel irritada y acelerar la regeneración. Puede aplicarse en las grietas del pezón para aliviar la irritación y favorecer la cicatrización, gracias a su fórmula rica en pantenol, madecassoside y agentes antibacterianos que van a ayudar a reparar y recuperar la barrera cutánea.
Compresas tibias: Aplica compresas calientes sobre el pecho. Eso estimulará el flujo de leche y te ayudará a drenar los conductos obstruidos.

NURSICARE®: Una Solución Innovadora

NURSICARE® ha sido meticulosamente diseñado para aliviar el dolor por lesiones en el pezón debido a la lactancia y para sanarlas de manera definitiva, representando la respuesta ideal para las madres lactantes. A diferencia de otros productos, NURSICARE® no se adhiere al pezón.

Contiene una combinación de glicerina y un agente limpiador, junto con una membrana de poliuretano semipermeable, que promueve una cicatrización eficiente de las heridas en el pezón por lactancia materna. Con la capacidad de absorber 10 veces su peso en líquidos, NURSICARE® es una opción altamente absorbente.

Además, pueden reutilizarse sin romperse ni dejar residuos en lesiones en el pezón debido a la lactancia, eliminando la necesidad de limpiar el pezón antes o después de cada toma.

¿Cómo Funciona NURSICARE®?

El mecanismo de acción de NURSICARE® se centra en los nervios nociceptivos, responsables de transmitir la sensación de dolor al cerebro. Actúa de manera que reduce su efectividad, disminuyendo significativamente la sensación de dolor una vez que Nursicare se activa sobre el pecho.

Instrucciones de uso:

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NURSICARE® se coloca sobre el pezón con el lado impreso hacia el exterior.
Recomendamos activar el apósito mojando levemente el pezón con agua la primera vez que se saca de su bolsa, utilizando los dedos.
Cuando se trata una grieta, es crucial que NURSICARE® esté en contacto directo con la herida.
NURSICARE® puede reutilizarse varias veces hasta que se sature con leche materna o exudado de la herida.

Testimonios de Madres Satisfechas

Muchas mujeres experimentan dolor al amamantar, lo que a menudo lleva a reducir el período de lactancia. Aquí hay algunos testimonios de madres que encontraron alivio con NURSICARE®:

Johanna (30 años): Llegó a la clínica con su bebé con ictericia y congestión mamaria. Después de 3 días de tratamiento con NURSICARE®, su escala de dolor fue 0.
Kate (34 años): Se acercó a la consulta debido a unas grietas y un intenso dolor en ambos pezones. Después de 3 días de tratamiento con NURSICARE®, su escala de dolor fue 0.
Anna (30 años): Llegó al centro de salud con dolorosas grietas en el pezón. Después de 3 días de tratamiento con NURSICARE®, su escala de dolor fue 0.
Michelle (34 años): Con cirugía de reducción mamaria y grietas en ambos pezones, el dolor de Michelle se redujo sustancialmente con NURSICARE®. Después de 3 días de tratamiento, su escala de dolor fue 0.

Otros Remedios Caseros (Con Precaución)

Muy a menudo nos pedís información sobre diferentes remedios, más o menos acertados para curar las grietas. Aquí hay algunos ejemplos, pero ten en cuenta las precauciones:

Zanahoria rallada: La recomendación es rallar zanahoria y aplicar en forma de emplasto sobre el pezón dañado. Suponemos que este remedio proviene de que la las zanahorias, a parte de contener mucha vitamina A, también contiene vitamina E que tiene efectos positivos sobre el estado de la piel.
Miel: La miel se usa para curar heridas y quemaduras. Nada nuevo, a pesar de que la evidencia científica no tiene claro que sea mejor que otros tratamientos el uso en los pezones se debería evitar a toda costa. Los bebés menores de un año no deberían consumir miel, dado que puede contener toxina botulínica que puede poner en riesgo la salud del bebé.
Aloe vera: El aloe vera tiene múltiples propiedades positivas para la piel: es astringente, hidrata, se cree que tiene la capacidad de regenerar los tejidos… Pero el aloe vera también es usado tradicionalmente para destetar, y es que su sabor es tan amargo que cuando ofreces el pecho al bebé después de haberlo aplicado lo puede rechazar.
Membrana de cáscara de huevo: Se usa la membrana interior de la cáscara de los huevos para curar o proteger heridas y quemaduras. No he sido capaz de encontrar ningún tipo de evidencia sobre la eficacia de este método. Lo que sí tenemos que tener claro es que la aplicación sobre la piel puede dejar restos de proteína de huevo sobre las heridas y en el caso de que el bebé sea alérgico podría ser una acción peligrosa.

Estudio sobre el Dolor en el Pezón Relacionado con la Lactancia (LRNP)

Un estudio reciente investigó la incidencia y las causas del dolor en el pezón en madres lactantes, con especial atención en el LRNP: dolor en el pezón sin una clara causa subyacente clínica o psicológica.

Metodología:

Se recopiló la información mediante una encuesta en línea a mujeres en el Reino Unido por un período de un mes.
Todas las participantes habían dado a luz a su último hijo en los últimos 24 meses, iniciado y finalizado su experiencia de lactancia (n=1.084).

Resultados Clave:

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El 71% de las madres encuestadas experimentaron LRNP.
La Lanolina HPA® fue la solución más utilizada (31%), seguida de las pezoneras (21%) y las cremas para pezones (20%).
El LRNP tuvo un impacto sustancial en el resultado de la lactancia, llevando al 19% de las encuestadas a dejar de amamantar por completo.
El impacto del LRNP fue considerablemente menor cuando se usó Lanolina HPA® como solución; el 11% de las madres que usaron Lanolina HPA® como solución dejó de amamantar por completo comparado con el 19% que no usó Lanolina HPA®.

Tabla Resumen de Resultados del Estudio:

Problema Físico	Porcentaje de Madres que lo Experimentaron
Dolor en el Pezón Relacionado con la Lactancia (LRNP)	76%
Congestión Mamaria	38%
Mastitis	21%
Conductos Obstruidos	19%

Discusión:

La Lanolina HPA® es una solución clave utilizada por las madres para tratar el dolor en el pezón asociado al agarre, y que es percibida como la solución que tiene un efecto positivo significativo en los síntomas físicos y el dolor relacionado con lesiones en los pezones.

Recuerda que si las grietas en los pezones persisten o empeoran, es importante consultar a un profesional de la salud o un consultor de lactancia. Farmacéutica especialista en dermocosmética, microbiota cutánea e higiene le asesorará y le ayudará con el tratamiento que más le convenga.

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