Signos de Alarma Durante el Puerperio: Qué Debes Saber
En el postparto, el organismo de la mujer experimenta muchos cambios. En esta etapa, llamada cuarentena o puerperio, pueden aparecer algunos trastornos, completamente independientes del embarazo y el parto: es decir, aunque estos hayan sido normales, pueden surgir complicaciones después. Hay que estar alerta para poder determinar qué es normal y qué no lo es. Y ante la duda, consultar.
Cambios en el Organismo Durante el Puerperio
El puerperio es un periodo de adaptación en el que el organismo de la mujer poco a poco vuelve a ser como antes del embarazo. Durante estas semanas, el cuerpo experimenta cambios hormonales, físicos y emocionales muy importantes. El cuerpo puede mostrar signos de alarma, por ello es fundamental que las madres y sus familias estén informadas sobre los cambios típicos de esta etapa y sobre los síntomas que requieren atención médica inmediata. Lo más importante: acudir a las revisiones y tener una comunicación fluida con el médico.
Importancia de Distinguir Entre Normalidad y Anormalidad
En el posparto, las madres pueden experimentar una variedad de síntomas que, en su mayoría, son normales. Sin embargo, la línea entre lo normal y lo anormal puede ser difícil de definir. Reconocer los síntomas y buscar ayuda es fundamental para la recuperación de la madre. Siempre, ante la duda de si algo es normal o no lo es, conviene acudir a los o las especialistas...
Síntomas Físicos de Alarma Postparto
Los síntomas físicos del posparto son variados. Es fundamental conocerlos para poder actuar a tiempo ante cualquier complicación.
Sangrado: Loquios Normales y Signos de Complicaciones
Es normal tener un sangrado similar a una regla la primera semana que luego irá disminuyendo poco a poco y cambiando de color a un tono marrón y posteriormente amarillento hasta los 15 o 20 días, aunque haya algún día con un manchado un poco más abundante. Son los loquios. Es anormal continuar sangrando en cantidad mayor que una regla más allá de diez días, o volver a tener un sangrado hemorrágico y muy abundante después de varios días de manchado escaso.
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Fiebre: Febrícula Normal Frente a Fiebre Elevada
Es normal una ligera febrícula de hasta 37,5º cuando se produce la subida de la leche. Es anormal una temperatura de más de 37,5º en varias ocasiones, en cualquier momento del posparto. Esto indica que puede haber una infección, que puede estar localizada en las mamas, el útero, la episiotomía, la incisión de la cesárea, o en la orina, y que será necesario tratar con antibiótico.
Hipertensión Arterial: Cifras Bajas y Cifras Elevadas
Es anormal tener tensiones de 140/90 o más. Cuando la tensión sube mucho, se nota un intenso dolor de cabeza, que no cede con calmantes, y puede haber destellos en la vista. A veces también aparece dolor en la parte alta del abdomen.
Fatiga: Cansancio Normal Versus Cansancio Extremo
Es normal sentir cansancio debido a los cuidados del bebé, la falta de sueño y la adaptación a los cambios. Incluso puedes sentir que eres capaz de realizar esfuerzos importantes. Es anormal sentir un cansancio extremo que no te permite realizar las actividades de la vida cotidiana ni cuidar a tu recién nacido. Puede deberse a una anemia.
Molestias en el Pecho y Otros Síntomas
El dolor puede formar parte de esta nueva etapa de una forma u otra: al fin y al cabo, un parto (y especialmente una cesárea) deja señales en el cuerpo que tienen que curar.
Dolor en la Lactancia y Síntomas de Mastitis
Es normal que los primeros días de la lactancia aparezcan algunas molestias en las mamas, porque están inflamadas y los pezones son extremadamente sensibles y no están acostumbrados a la succión continua del bebé. Es anormal que sea un dolor insoportable, que el pecho tenga zonas enrojecidas muy dolorosas y calientes (síntomas de mastitis) o que los pezones estén agrietados y heridos.
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Dolor Postparto: Soportable y Dolor Insoportable
Es normal que las heridas después del parto (desgarro, episiotomía, cicatriz de la cesárea) duelan durante unos días, pero debe ser un dolor soportable, que se calma con analgésicos y que mejora día a día. Es anormal un dolor insoportable que no se calma con analgésicos y que nos impide hacer las actividades de la vida cotidiana. Puede deberse a una infección, un hematoma o una dehiscencia (que los puntos se hayan abierto) en la herida.
Síntomas de Mal Olor y Cambios Emocionales
El cuidado adecuado de la higiene personal y el seguimiento de las indicaciones médicas pueden ayudar a prevenir infecciones posparto. Asimismo, hay que dar la importancia que tiene al estado emocional de la mamá.
Mal Olor en la Zona Genital: Loquios y Signos de Infección
Es normal que la zona genital de una mujer que acaba de parir tenga un olor muy fuerte, aunque haya una higiene adecuada. Es anormal que huela muy mal (con olor a carne podrida). Puede deberse a una infección dentro del útero que además se acompañaría de dolor en la tripa por debajo del ombligo.
Tristeza Postparto: Cambios Emocionales y Depresión
Es normal tener una sensación de tristeza y desánimo unos días después del parto, por el cansancio, la adaptación a los cambios que supone tener un hijo y por la revolución hormonal que se produce tras el parto. Es anormal que esa tristeza dure más allá del primer mes, que te impida cuidar a tu bebé y continuar con tu vida. Puede ser el principio de una depresión posparto que hay que tratar.
Complicaciones Adicionales Durante el Puerperio
Además de los síntomas mencionados, existen otras complicaciones que pueden surgir durante el puerperio:
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- Infección de orina: Los cambios fisiológicos del embarazo y los sondajes vesicales pueden favorecer las infecciones de orina.
- Tromboembolismo: Durante el embarazo y el puerperio hay cambios fisiológicos que pueden favorecer la aparición de trombosis.
- Infección puerperal: El aumento de la temperatura corporal por encima de 38 ºC durante 48 horas a lo largo de los primeros 15 días del puerperio puede ser un síntoma de una infección puerperal.
- Loquios fétidos: En este caso, es ideal poder hacer una revaloración de tu situación, ya que podría ser causado por una infección uterina.
- Mastitis: Es la inflamación del tejido mamario. Suele darse en un solo pecho y puede ser causada por la aparición de grietas en el pezón, que son la puerta de entrada de los microorganismos (mastitis infecciosa) o que provocan la estasis de leche (mastitis no infecciosa).
- Depresión posparto: Los trastornos del sueño, la pérdida de apetito y de ilusión, la sensación de pérdida de control y la incapacidad para concentrarse son algunos de los síntomas de la depresión posparto.
Es crucial que las madres y sus familias estén informadas sobre estos signos de alarma y busquen atención médica inmediata si experimentan alguno de ellos.
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