Ácido Azelaico y Lactancia: Seguridad y Beneficios para la Piel
Si eres de las que está a la última en cuestiones de belleza, habrás leído más de una vez sobre las bondades de los ácidos y, por supuesto, estarás familiarizada con los alfahidroxiácidos o AHA (el ácido glicólico es uno de ellos) y los betahidroxiácidos o BHA (ácido salicílico). Sin embargo, en 2021 otro ácido será el que se lleve todas las atenciones beauty: el azelaico.
El ácido azelaico debe su nombre a una confusión inicial: se pensaba erróneamente que procedía de la planta azalea, aunque en realidad se encuentra de forma natural en granos como el centeno, el trigo y la cebada.
¿Qué es el Ácido Azelaico?
“Es un tipo de ácido dicarboxílico que se obtiene de algunos cereales, como el trigo, la cebada o el centeno. Se recomienda especialmente en las pieles grasas con tendencia al acné, en las que tienen manchas y rojeces e incluso en las que sufren rosácea, ya que lo toleran hasta las pieles sensibles”, explica Rocío Escalante, farmacéutica titular de Arbosana Farmacia.
Lo mejor que tiene es que un ingrediente potente y multifuncional: exfolia suavemente, limpia los poros, tiene una acción despigmentante y, además, reduce el enrojecimiento gracias a que también es antiinflamatorio.
Mecanismo de Acción
¿Cómo trabaja sobre nuestra piel? “Los queratinocitos (las células que predominan en la capa superficial de la piel) tienen una especie de reborde, filigrana. El ácido azelaico evita la creación de dicha filigrana para que no se agreguen tantos filamentos de queratina, consiguiendo, a su vez, eliminar la piel muerta”, esclarece la experta en piel Carmen Navarro.
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Historia del Ácido Azelaico
Su descubrimiento en dermatología se remonta a la década de 1970, cuando un dermatólogo observó un fenómeno interesante en pacientes con pitiriasis versicolor, una infección cutánea causada por la levadura Malassezia.
Mecanismo de Acción del Ácido Azelaico
El ácido azelaico actúa a través de varios mecanismos biológicos que explican sus múltiples beneficios dermatológicos.
- Reduce la proliferación de bacterias en la piel, no sólo las que han sido implicadas en el acné (Propionibacterium acnes, o Staphylococcus aureus). En concreto el ácido azelaico es bactericida contra Propionibacterium acneés y hasta el momento actual no se han descrito resistencias, lo cual lo hace más ventajoso como tratamiento a largo plazo frente a otros tratamientos contra las bacterias en crema, por ejemplo.
- El ácido azelaico reduce el espesor de la capa córnea y alisa la piel de manera similar a los retinoles en crema. Su traducción en la práctica es la reducción de los comedones (puntos negros) en un 87% aproximadamente a los 45 días de su uso.
- La acción anti-inflamatoria del ácido azelaico se ha atribuido a varios mecanismos. Es capaz de inhibir la acción inflamatoria de la radiación ultravioleta (UVB), también de reducir la presencia de radicales libres de oxígeno (ROS) característicos del estrés o de la oxidación celular (inflamación) e inhibir la cascada inflamatoria de las MAPK quinasas en la piel. Estás últimas son unas moléculas que se activan con el daño solar, por eso la capacidad de revertir el daño inflamatorio por el sol con el ácido azelaico es bastante específica.
Seguridad del Ácido Azelaico durante la Lactancia
El ácido azelaico lo pueden usar mujeres de piel sensible, embarazadas y las que están en periodo de lactancia; así que puede ser el sustituto perfecto de un retinoide. Eso sí, hay que tener en cuenta que “también puede provocar alguna hipersensibilidad… Por lo que si tu piel no admite un retinoide, prueba en días alternos con el azelaico para ver cómo reacciona”, advierte la farmacéutica.
Sí, el ácido azelaico aplicado sobre la piel se considera seguro.
Alternativas durante el Embarazo
Los sumarios de evidencia señalan que, en las mujeres embarazadas o que planean quedarse embarazadas con acné vulgar, las terapias comunes contra el acné están contraindicadas. Se comenta que si se desea una terapia para el acné, las opciones razonables incluyen eritromicina oral o tópica, clindamicina tópica y ácido azelaico tópico.
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Beneficios y Propiedades del Ácido Azelaico
¿Cuáles son las propiedades del ácido azelaico en crema? ¿Cuáles son las propiedades diferenciales del ácido azelaico? ¿Qué le hace ser “especial”? ¿A qué concentraciones se utiliza?
Otra de sus ventajas es que funciona bien con otros ingredientes como AHA, BHA y niacinamida; aunque es importante que sepas que no los puedes utilizar a la vez. Por ejemplo, puede usar retinol o AHA por la noche y por el día azelaico; o también podría usar en días alternos, por la noche, azelaico y retinoides o AHA o BHA, y con la niacinamida tampoco hay que problemas porque también es un activo con buena tolerancia.
Y, al igual que ocurre con el resto de ácidos, necesitarás una receta del dermatólogo para adquirir los productos cosméticos que incorporen mayor porcentaje de azelaico (del 15 al 20%), cifra que funciona genial sobre las pieles con problemas de acné o rosácea.
Pero si no tienes un problema de piel grave y tan solo quieres afinar tus poros, unificar el tono y reducir el enrojecimiento para presumir de rostro luminoso, prueba directamente los de venta libre.
Ejemplos de Productos con Ácido Azelaico
- Azelaic Radiance Face Treatment, de Freshly Cosmetics (35 €): Su fórmula incorpora activos naturales como ácido azelaico, un complejo de Honokiol Magnolol, un concentrado de probióticos, flavonoides y flor de azafrán, que tratan diferentes imperfecciones: granos, espinillas, marcas, puntos negros, enrojecimiento, pústulas, capilares dilatados, inflamación, picor o quemazón, y además de todos los signos causados por acné, rosácea y cuperosis. Es oil-free, 100% natural y tiene una textura gel-crema.
- Aknet Azelike Plus Tratamiento Intensivo de Bionike (22,49 €): Combina ácido azelaico, retinoide de nueva generación (HPR) y alfahidroxiácidos; todos activos con propiedades queratolíticas, bacteriostáticas y seborreguladoras, que contrarrestan la formación y el desarrollo de comedones (puntos blancos y negros), reduciendo la obstrucción de los folículos pilosebáceos.
- Ampollas despigmentantes Azelac RU, de Sesderma (19,95 €): Ayudan a reducir, aclarar y retrasar la aparición de manchas y unifican el tono de la piel gracias a su doble acción despigmentante. Una acción directa en el origen de las manchas gracias a la nanotecnología y acción selectiva por sus agentes despigmentantes: ácido azelaico y 4-butilresorcinol, entre otros.
- 10% Azelaic Acid Booster, de Paula’s Choice (37 €): El cóctel formado por ácido azelaico, ácido salicílico y extractos de plantas difumina las manchas oscuras causadas por el sol, reduce los brotes de acné y disminuye las cicatrices. También incorpora ingredientes iluminadores y calmantes derivados de plantas y es apto para pieles sensibles.
Cosmética y Embarazo: Consideraciones Adicionales
La mayoría de las mujeres embarazadas se preguntan qué cosmética facial pueden usar (o seguir usando). Surgen dudas sobre si, durante el embarazo, es seguro utilizar cosméticos con ácido hialurónico, ácido glicólico, o retinol.
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Lo primero. Es muy importante que consultes siempre con tu médico y veáis juntos los productos específicos para el cuidado de la piel que deseas usar. Afortunadamente, la mayoría de los cosméticos para el cuidado de la piel, como limpiadores, tónicos, cremas hidratantes, cremas para el contorno de los ojos y exfoliantes son seguros durante el embarazo.
Pero espera porque aún hay más buenas noticias: ¿tienes los labios secos durante el embarazo? Los bálsamos labiales también están permitidos.
Sin embargo, hay que tener en cuenta que ciertos ingredientes no están recomendados durante los meses de gestación. La falta de información sobre el cuidado de la piel durante el embarazo crea frustración y confusión a las mujeres embarazadas en un momento que deberían disfrutar al máximo.
Para salir de dudas hemos consultado con el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos sobre algunos de los componentes que más inquietudes despiertan.
¿Estas embarazada y tienes la piel grasa? El ácido salicílico (BHA) es un exfoliante ideal para la piel, cuando se usa en pequeños porcentajes su uso se considera seguro durante el embarazo. También puedes utilizar exfoliantes de ácido glicólico (AHA) si tienes la piel seca.
Según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos, no hay ningún riesgo por utilizar la crema solar durante el embarazo. De hecho, los dermatólogos recomiendan encarecidamente el uso diario de crema hidratante solar. Si notas que tu piel es más sensible durante el embarazo, usa una crema solar con activos minerales de dióxido de titanio y/u óxido de zinc, ya que se toleran mejor.
Es mejor evitar los productos compuestos por arbutina y sus derivados como la alfa-arbutina porque ambos se descomponen en hidroquinona en la piel.
¿Es segura la aplicación de niacinamida durante el embarazo? Los productos antienvejecimiento como la vitamina C, la niacinamida, el ácido hialurónico y los péptidos generalmente se consideran seguros. No hay investigaciones que demuestren que sean un problema si se aplican sobre la piel.
El ácido tranexámico es uno de los ingredientes de nuestro CLINICAL Sérum Reductor de Manchas. No hay datos que demuestren que pueda provocar algún problema si se aplica sobre la piel durante el embarazo para reducir las manchas; sin embargo, aún no tenemos los suficientes estudios para incluirlo en el cuidado de la piel de la mujer embarazada.
Durante el embarazo o la lactancia es mejor evitar el retinol (vitamina A) y los retinoides recetados (Renova, Retin-A, Differin, Tazorac y la tretinoína genérica).
Nota: recuerda que este artículo no pretende reemplazar el consejo de tu médico. Son los médicos los que conocen tu historial y los que mejor te pueden aconsejar según tus necesidades.
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