Música de Relajación para Bebés: Beneficios Clave para su Desarrollo
¿A quién no le gusta la música? Todos, inevitablemente, tenemos una melodía que nos hace mover los pies, o soltarnos la melena y mover el cuerpo entero. Y es que la música forma parte de la historia y evolución del ser humano. Y lo mismo le pasa a tu bebé, que siente una melodía y no puede evitar reaccionar. En este artículo vamos a contarte qué importancia tiene la música en el desarrollo del bebé y cómo introducirla en su rutina.
Beneficios Clave de la Música en el Desarrollo del Bebé
La música es uno de los elementos fundamentales en el desarrollo del bebé. A continuación, se presentan algunos de los beneficios más importantes:
Desarrollo Cognitivo
Si en algo ayuda la música es en el desarrollo cognitivo, ya que estimula diferentes partes del cerebro.
Estimulación Emocional
Gracias a la música los bebés pueden expresar y experimentar diferentes sentimientos y emociones. A través de melodías tranquilas pueden conseguir calmarse y relajarse cuando están angustiados. ¿Quién no ha visto a un bebé emocionarse y moverse al escuchar una canción? Una melodía puede despertar su deseo por bailar y expresar su felicidad. Esto, por supuesto, tiene grandes beneficios en su desarrollo.
A nivel psicológico escuchar música potencia, desarrolla y estimula distintos sentimientos y emociones. A la larga, estos estímulos favorecen un mayor autocontrol debido a que se promueve la reflexión.
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Coordinación Motora
La música les ayuda a mejorar su coordinación y fortalecer los músculos, favoreciendo un crecimiento saludable. La música ha demostrado también ser muy beneficiosa para el desarrollo físico del bebé.
Tipos de Música Recomendados para Bebés
En realidad, cualquier tipo de música está bien siempre que no le incomode. Sin embargo, algunos tipos de música son especialmente recomendados:
Música Clásica y sus Efectos
La música clásica suele ser una de las más recomendadas, y es que en los años 90 se empezó a hablar y a estudiar el efecto Mozart. Esta teoría establece que la música de este compositor -o cualquier otro- nos beneficia a los adultos, pero en particular a los peques. Existe la creencia errónea de que escuchar la música de Mozart desarrolla la inteligencia de una manera más acentuada, es lo que se conoce como «efecto Mozart». Los expertos recomiendan, en primer lugar, que la música para los bebés no se limite exclusivamente a canciones de cuna. Los bebés tienen capacidad de sobra para disfrutar y comprender otro tipo de composiciones más complejas, incluida la música clásica.
Entre las piezas más recomendadas de Mozart están la “Sonata para Dos Pianos en Re Mayor” o los “Conciertos para Violín 3 y 4”. Ambas tienen una frecuencia alta y como consecuencia, consiguen una mayor incidencia a nivel cognitivo.
Canciones de Cuna Tradicionales
Las canciones de cuna o nanas son ideales también para relajar al peque y conseguir que asocie una melodía con la hora del sueño. Si algo le gusta al ser humano son las rutinas, y a tu peque también 😉. ¿A quién no le han cantado una nana de peque? Estrellita, ¿dónde estás? o Duérmete mi niño son dos clásicos a la hora de arrullar a un bebé.
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Música Instrumental Suave
La música de un arpa o una guitarra puede ayudar también a la relajación y al desarrollo del peque, por lo que es conveniente usarla durante las rutinas del día a día.
Consejos para Introducir la Música en la Rutina Diaria del Bebé
Tan importante es la música en el desarrollo del bebé que incluso, antes de nacer ya juega un papel de gran relevancia. Está demostrado que los fetos son capaces de escuchar la música y sentir las emociones que provoca en la madre.Como ves, es clave la música en el desarrollo del bebé, por lo que es buena idea incorporarla en su vida incluso antes de nacer. A continuación, te damos algunos consejos prácticos:
Desde el Embarazo
El oído es el primero de los sentidos que comienza a desarrollar el ser humano. Desde mediados de los años 90 han sido muchos los expertos en desarrollo infantil que han demostrado los enormes beneficios que la musicoterapia provoca en los bebés, incluso antes de su nacimiento.
¡Es la Hora de Jugar!
Haz que escuchar música sea algo natural, y no forzado. Es decir, trata de incorporarla en la rutina diaria mientras realiza otras actividades. Mientras juega aprovecha para poner música de fondo. Además de escuchar música, es conveniente introducir juegos o canciones en su rutina. Esto ayudará al peque a reconocer ritmos, patrones, incluso a desarrollar el lenguaje, y el gusto por la música.En la actualidad existen muchos juguetes con sonidos y melodías, pero no hace falta complicarse, siempre podemos recurrir al clásico sonajero de toda la vida, o a los juegos de manos como Los 5 lobitos.
A la Hora de Dormir 💤
Además, le ayudan a comprender e interiorizar los diferentes momentos del día.La música relajante para bebés, junto con un entorno adecuado y un colchón de cuna de calidad, juegan un papel crucial en la creación de un ambiente propicio para el sueño. Al combinar estos elementos, no solo ayudamos a que nuestros pequeños duerman mejor, sino que también les brindamos un comienzo saludable y equilibrado en su vida.
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Las canciones de cuna son una excelente manera de calmar a tu bebé antes de dormir. El canto también puede ser beneficioso, ya que una voz familiar con un ritmo agradable lleva a la relajación; además contribuye a fortalecer los vínculos emocionales entre el bebé y su familia.
¡Al Agua Patos!
Otro momento es la hora del baño o el momento de cambiarle el pañal.
Aquí os dejamos un vídeo con música de relajación que nosotros utilizamos durante la siesta en nuestras Escuelas Infantiles Menuts de Massanassa:
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